Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kor-határtalanul - segítség a "hatvanasoknak"

A 17.00 órakor kezdődő programban ingyenes egészségügyi, életvezetési, étkezési előadások lesznek, majd utána személyes konzultációra, illetve ingyenes szűrésre kerül sor.

A középkorúság az egyik legnehezebben megélt időszak. Sokan elbizonytalanodnak, megkérdőjelezik életük irányát. Azt tapasztalják, hogy a társadalomban betöltött szerepük értéke csökken, esetleg személyes-közösségi életükben is problémákkal küzdenek. Ráadásul - férfiak és nők egyaránt - szembesülnek egészségi állapotuk romlásával is. A legtöbb embernek ekkor óriási szüksége van külső támogatásra, szakemberek segítségére, életvezetési tanácsokra, befogadó közösségi élményekre.

Ezek a tények ösztönözték arra a Szentendrei Női Egyesületet, hogy támogatók segítségével egy olyan újszerű, egyedi programot dolgozzanak ki, amelyben vállalják, hogy közösségi programok szervezésével segítik, személyes közreműködéssel támogatják, információkat és szolgáltatást nyújtanak e korosztály tagjai számára az ország egész területén.

A "Kor-határtalanul" elnevezésű program vezetője Endrei Judit, az egykori TV bemondónő, aki családjával már jó ideje Szentendrén él, és a település közösségi életének egyik "motorja".

Az egészségügyi "road-show" egyetlen budapesti helyszíne június 5-én Újbuda Önkormányzatának épülete (XI. Kerület Bocskai utca - Zsombolyai utca sarok).

A 17.00 órakor kezdődő programban ingyenes egészségügyi, életvezetési, étkezési előadások lesznek, majd utána személyes konzultációra, illetve ingyenes szűrésre kerül sor.

A program a továbbiakban vidéki nagyvárosokban folytatódik majd.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.