Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kortárstánc órák a Gödör Klubban

Az eddig főként zenei programjairól ismert Gödör Klub februárban modern tánc kurzusokat indít. Az órákat ajánlja mindazoknak, akiknek munkájuk, elfoglaltságaik mellett kevés idejük marad magukra, és vágynak a testi és mentális felfrissülésre.

A nagyrészt munkaidő után kezdődő tanórákat olyan neves kortárs táncosok tartják, mint Blaskó Borbála, Jantner Emese, Gergely Attila, és Zambriczky Ádám.

A február 4-én induló kurzusra teljesen kezdőként is lehet csatlakozni, nem szükséges előképzettség. 

A Gödör Klub kortárs tánc kurzusán a következő órákon lehet részt venni.

Belső Tánc 

A kurzus elsősorban nem egy tánctechnika elsajátításán alapszik, hanem individuális módon a résztvevők valós lelki élményeit próbálja feldolgozni a mozgáson keresztül az asztrológiát is segítségül hívva. Ki-ki a saját egyéniségén keresztül hozhatja felszínre a benne szunnyadó "belső táncot".

Az órát tartja: Gergely Attila 

 Jógatánc

Az óra folyamán a statikus jóga ászanákat (tartásokat), és a dinamikusabb kortárstánc elemeket egyaránt használjuk. A mozdulatok harmonikus összekötése által létrejön a folyamatos mozgás, megszületik a tánc...

Az órát tartja: Zambriczky Ádám

Talc danse

Egy egységes tánctechnika, amelyben egyebek mellett a klasszikus, modern, jazz-, és hipp-hopp elemek ötvöződnek.

Az órát tartja: Jantner Emese

Európai modern tánc

Kevésbé ismert modern-, és kortárstánc technikák, az alapoktól egészen a bonyolultabb kombinációkig, koreográfiákig.

Az órát tartja: Blaskó Borbála

GÖDÖR KLUB KORTÁRS TÁNC KURZUS ÓRAREND

 

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

17h30-19h

 

Jógatánc

Belső tánc

Belső tánc

Jógatánc

19h -   20h30

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

 

 

1 alkalom 1000 Ft, Havi bérlet: 6000 Ft

Jelentkezni lehet a helyszínen és a [email protected] e-mail címen.

Első óra: 2008. február 4.

És az óráról kijőve még az is lehet, hogy éppen egyik kedvenc zenekarod koncertjére maradhatsz mozgásban!

www.godorklub.hu


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.