Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kortárstánc órák a Gödör Klubban

Az eddig főként zenei programjairól ismert Gödör Klub februárban modern tánc kurzusokat indít. Az órákat ajánlja mindazoknak, akiknek munkájuk, elfoglaltságaik mellett kevés idejük marad magukra, és vágynak a testi és mentális felfrissülésre.

A nagyrészt munkaidő után kezdődő tanórákat olyan neves kortárs táncosok tartják, mint Blaskó Borbála, Jantner Emese, Gergely Attila, és Zambriczky Ádám.

A február 4-én induló kurzusra teljesen kezdőként is lehet csatlakozni, nem szükséges előképzettség. 

A Gödör Klub kortárs tánc kurzusán a következő órákon lehet részt venni.

Belső Tánc 

A kurzus elsősorban nem egy tánctechnika elsajátításán alapszik, hanem individuális módon a résztvevők valós lelki élményeit próbálja feldolgozni a mozgáson keresztül az asztrológiát is segítségül hívva. Ki-ki a saját egyéniségén keresztül hozhatja felszínre a benne szunnyadó "belső táncot".

Az órát tartja: Gergely Attila 

 Jógatánc

Az óra folyamán a statikus jóga ászanákat (tartásokat), és a dinamikusabb kortárstánc elemeket egyaránt használjuk. A mozdulatok harmonikus összekötése által létrejön a folyamatos mozgás, megszületik a tánc...

Az órát tartja: Zambriczky Ádám

Talc danse

Egy egységes tánctechnika, amelyben egyebek mellett a klasszikus, modern, jazz-, és hipp-hopp elemek ötvöződnek.

Az órát tartja: Jantner Emese

Európai modern tánc

Kevésbé ismert modern-, és kortárstánc technikák, az alapoktól egészen a bonyolultabb kombinációkig, koreográfiákig.

Az órát tartja: Blaskó Borbála

GÖDÖR KLUB KORTÁRS TÁNC KURZUS ÓRAREND

 

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

17h30-19h

 

Jógatánc

Belső tánc

Belső tánc

Jógatánc

19h -   20h30

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

 

 

1 alkalom 1000 Ft, Havi bérlet: 6000 Ft

Jelentkezni lehet a helyszínen és a [email protected] e-mail címen.

Első óra: 2008. február 4.

És az óráról kijőve még az is lehet, hogy éppen egyik kedvenc zenekarod koncertjére maradhatsz mozgásban!

www.godorklub.hu


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.