Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kortárstánc órák a Gödör Klubban

Az eddig főként zenei programjairól ismert Gödör Klub februárban modern tánc kurzusokat indít. Az órákat ajánlja mindazoknak, akiknek munkájuk, elfoglaltságaik mellett kevés idejük marad magukra, és vágynak a testi és mentális felfrissülésre.

A nagyrészt munkaidő után kezdődő tanórákat olyan neves kortárs táncosok tartják, mint Blaskó Borbála, Jantner Emese, Gergely Attila, és Zambriczky Ádám.

A február 4-én induló kurzusra teljesen kezdőként is lehet csatlakozni, nem szükséges előképzettség. 

A Gödör Klub kortárs tánc kurzusán a következő órákon lehet részt venni.

Belső Tánc 

A kurzus elsősorban nem egy tánctechnika elsajátításán alapszik, hanem individuális módon a résztvevők valós lelki élményeit próbálja feldolgozni a mozgáson keresztül az asztrológiát is segítségül hívva. Ki-ki a saját egyéniségén keresztül hozhatja felszínre a benne szunnyadó "belső táncot".

Az órát tartja: Gergely Attila 

 Jógatánc

Az óra folyamán a statikus jóga ászanákat (tartásokat), és a dinamikusabb kortárstánc elemeket egyaránt használjuk. A mozdulatok harmonikus összekötése által létrejön a folyamatos mozgás, megszületik a tánc...

Az órát tartja: Zambriczky Ádám

Talc danse

Egy egységes tánctechnika, amelyben egyebek mellett a klasszikus, modern, jazz-, és hipp-hopp elemek ötvöződnek.

Az órát tartja: Jantner Emese

Európai modern tánc

Kevésbé ismert modern-, és kortárstánc technikák, az alapoktól egészen a bonyolultabb kombinációkig, koreográfiákig.

Az órát tartja: Blaskó Borbála

GÖDÖR KLUB KORTÁRS TÁNC KURZUS ÓRAREND

 

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

17h30-19h

 

Jógatánc

Belső tánc

Belső tánc

Jógatánc

19h -   20h30

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

Talc Danse-Kortárs tánc

Európai Modern tánc

 

 

1 alkalom 1000 Ft, Havi bérlet: 6000 Ft

Jelentkezni lehet a helyszínen és a [email protected] e-mail címen.

Első óra: 2008. február 4.

És az óráról kijőve még az is lehet, hogy éppen egyik kedvenc zenekarod koncertjére maradhatsz mozgásban!

www.godorklub.hu


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.