Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Köszönöm, hogy te vagy a barátom!

Megünnepeljük a születésnapokat, névnapokat és a nagy évfordulókat. Vajon a barátság nem érne meg egy nagy ünnepet. Legalább évente egyszer?

Vannak országok, ahol a barátság bizony külön ünnepnapot kapott, és komoly hagyományai vannak már a barátok megünneplésének. Ilyenkor még a felnőttek sem restek arra, hogy például barátság-karkötővel, vagy a "Legjobb barát" kitűzővel lepjék meg a számukra fontos embereket.

Ha nálunk nem is piros betűs ünnep még a barátság napja, azért a kapcsolat ápolásának egy fontos része lehet, annak kihangsúlyozása időről időre annak, hogy:"Köszönöm, hogy vagy a barátom!".

Hogy miként?

  1. Készíts a barátodnak egy olyan cd-t, ami a barátságotokhoz köthető, vagy közös kedvenc zenéiteket tartalmazza.

  1. Nagyon jó ötlet, ha összegyűjtöd azokat a közös dolgokat (belépőjegy, fényképek vagy bármilyen apróság) amelyek kötődnek barátságotokhoz, és egy albumba beleteszed őket, rövid kísérőszöveggel. Barátságotok évfordulóján vagy barátod születésnapjára szívet melengető meglepetés lesz.

  1. Küldj "csak úgy" képeslapot, amikor eszedbe jut. Ezek az apró gesztusok is segíthetnek kapcsolatotok ápolásában.

  1. Küldj neki dalt valamelyik rádióállomáson keresztül.

  1. Nálad is és barátodnál is legyen otthon egy fényképkeret fenntartva, amibe aztán  kölcsönösen lehet képeket ajándékozni, melyek a közös élményeket, pillanatokat idézik fel. Ez a keret csak a barát-képeket őrizze.

K.V.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.