Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Köszönöm, hogy te vagy a barátom!

Megünnepeljük a születésnapokat, névnapokat és a nagy évfordulókat. Vajon a barátság nem érne meg egy nagy ünnepet. Legalább évente egyszer?

Vannak országok, ahol a barátság bizony külön ünnepnapot kapott, és komoly hagyományai vannak már a barátok megünneplésének. Ilyenkor még a felnőttek sem restek arra, hogy például barátság-karkötővel, vagy a "Legjobb barát" kitűzővel lepjék meg a számukra fontos embereket.

Ha nálunk nem is piros betűs ünnep még a barátság napja, azért a kapcsolat ápolásának egy fontos része lehet, annak kihangsúlyozása időről időre annak, hogy:"Köszönöm, hogy vagy a barátom!".

Hogy miként?

  1. Készíts a barátodnak egy olyan cd-t, ami a barátságotokhoz köthető, vagy közös kedvenc zenéiteket tartalmazza.

  1. Nagyon jó ötlet, ha összegyűjtöd azokat a közös dolgokat (belépőjegy, fényképek vagy bármilyen apróság) amelyek kötődnek barátságotokhoz, és egy albumba beleteszed őket, rövid kísérőszöveggel. Barátságotok évfordulóján vagy barátod születésnapjára szívet melengető meglepetés lesz.

  1. Küldj "csak úgy" képeslapot, amikor eszedbe jut. Ezek az apró gesztusok is segíthetnek kapcsolatotok ápolásában.

  1. Küldj neki dalt valamelyik rádióállomáson keresztül.

  1. Nálad is és barátodnál is legyen otthon egy fényképkeret fenntartva, amibe aztán  kölcsönösen lehet képeket ajándékozni, melyek a közös élményeket, pillanatokat idézik fel. Ez a keret csak a barát-képeket őrizze.

K.V.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.