Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Köszönöm, hogy te vagy a barátom!

Megünnepeljük a születésnapokat, névnapokat és a nagy évfordulókat. Vajon a barátság nem érne meg egy nagy ünnepet. Legalább évente egyszer?

Vannak országok, ahol a barátság bizony külön ünnepnapot kapott, és komoly hagyományai vannak már a barátok megünneplésének. Ilyenkor még a felnőttek sem restek arra, hogy például barátság-karkötővel, vagy a "Legjobb barát" kitűzővel lepjék meg a számukra fontos embereket.

Ha nálunk nem is piros betűs ünnep még a barátság napja, azért a kapcsolat ápolásának egy fontos része lehet, annak kihangsúlyozása időről időre annak, hogy:"Köszönöm, hogy vagy a barátom!".

Hogy miként?

  1. Készíts a barátodnak egy olyan cd-t, ami a barátságotokhoz köthető, vagy közös kedvenc zenéiteket tartalmazza.

  1. Nagyon jó ötlet, ha összegyűjtöd azokat a közös dolgokat (belépőjegy, fényképek vagy bármilyen apróság) amelyek kötődnek barátságotokhoz, és egy albumba beleteszed őket, rövid kísérőszöveggel. Barátságotok évfordulóján vagy barátod születésnapjára szívet melengető meglepetés lesz.

  1. Küldj "csak úgy" képeslapot, amikor eszedbe jut. Ezek az apró gesztusok is segíthetnek kapcsolatotok ápolásában.

  1. Küldj neki dalt valamelyik rádióállomáson keresztül.

  1. Nálad is és barátodnál is legyen otthon egy fényképkeret fenntartva, amibe aztán  kölcsönösen lehet képeket ajándékozni, melyek a közös élményeket, pillanatokat idézik fel. Ez a keret csak a barát-képeket őrizze.

K.V.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.