Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Közel 1500-an vettek részt a Gyümölcskarneválon

Budapest, 2008. február 4. Február első hétvégéje az egészség jegyében telt az Europarkban. A január 28-a óta tartó Téli Gyümölcskarnevál keretében megrendezett egészséghétvégén több mint ezren voltak kíváncsiak vércukorszintjükre, testtömeg indexükre vagy éppen aktuális vérnyomásukra.

Február 2-án, szombaton és 3-án, vasárnap az Europark az egészségtudatos életmódra igyekezett felhívni az érdeklődők figyelmét ingyenes szolgáltatásaival. Mindkét nap bárki megmérethette például a vércukorszintjét az Egy csepp figyelem Alapítvány jóvoltából. Petrik Liána, az Erős Antónia által létrehozott alapítvány munkatársa a rendezvény végén elmondta, a közel 1000 mérésből meglepően sok esetben magas vércukorszintet mértek, amire idáig nem igen volt példa.

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakemberei testzsír-mérést, testtömeg index-számítást és vérnyomásmérést végeztek a vállalkozó kedvűek számára, akik tömegével vették igénybe a szolgáltatásokat. A leggyakoribb problémák közé a magas vérnyomás és a túlsúly tartozott, valamint több táplálkozási hibára és tévhitre is fény derült.

Az ún. egészséghétvége tehát elérte fő célját, vagyis az egészséges életmódra való felhívást, hiszen a körülbelül 1500 mért főből sikerült a vércukorszinttel, vérnyomással, testsúllyal küzdők figyelmét felkelteni egy kiegyensúlyozottabb, céltudatosabb és egészségesebb élet iránt.

Míg a szülők, nagyszülők egészségi állapotukat tesztelték, a gyerekek egy profi arcfestő segítségével olyan álarcot ölthettek magukra, amilyet csak akartak. A legtöbben kedvenc gyümölcseik, állataik mása mellett döntöttek, így több színes "maszkú" aprósággal találkozhatott hétvégén az, aki ellátogatott az Europark első Téli Gyümölcskarneváljára. 


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.