Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Közel 1500-an vettek részt a Gyümölcskarneválon

Budapest, 2008. február 4. Február első hétvégéje az egészség jegyében telt az Europarkban. A január 28-a óta tartó Téli Gyümölcskarnevál keretében megrendezett egészséghétvégén több mint ezren voltak kíváncsiak vércukorszintjükre, testtömeg indexükre vagy éppen aktuális vérnyomásukra.

Február 2-án, szombaton és 3-án, vasárnap az Europark az egészségtudatos életmódra igyekezett felhívni az érdeklődők figyelmét ingyenes szolgáltatásaival. Mindkét nap bárki megmérethette például a vércukorszintjét az Egy csepp figyelem Alapítvány jóvoltából. Petrik Liána, az Erős Antónia által létrehozott alapítvány munkatársa a rendezvény végén elmondta, a közel 1000 mérésből meglepően sok esetben magas vércukorszintet mértek, amire idáig nem igen volt példa.

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakemberei testzsír-mérést, testtömeg index-számítást és vérnyomásmérést végeztek a vállalkozó kedvűek számára, akik tömegével vették igénybe a szolgáltatásokat. A leggyakoribb problémák közé a magas vérnyomás és a túlsúly tartozott, valamint több táplálkozási hibára és tévhitre is fény derült.

Az ún. egészséghétvége tehát elérte fő célját, vagyis az egészséges életmódra való felhívást, hiszen a körülbelül 1500 mért főből sikerült a vércukorszinttel, vérnyomással, testsúllyal küzdők figyelmét felkelteni egy kiegyensúlyozottabb, céltudatosabb és egészségesebb élet iránt.

Míg a szülők, nagyszülők egészségi állapotukat tesztelték, a gyerekek egy profi arcfestő segítségével olyan álarcot ölthettek magukra, amilyet csak akartak. A legtöbben kedvenc gyümölcseik, állataik mása mellett döntöttek, így több színes "maszkú" aprósággal találkozhatott hétvégén az, aki ellátogatott az Europark első Téli Gyümölcskarneváljára. 


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.