Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Legnagyobb vétkek a bőröd ellen!

Ha naponta elkövetjük őket, 10-20 év múlva láthatók lesznek a változások.Ilyen például a nemkívánatos szőrzet eltávolítása könnyen okozhatja a bőr felületi sérülését, melyek fertőződése kellemetlen következményekkel járhat.

1. Szolárium és napozás

Számtalan cikkben foglalkoztunk már mi is a szolárium és a napozás mértéktelenségének káros hatásairól. Ám ez a legnagyobb bűn, amit bőrünk ellen elkövethetünk. Nemcsak gyorsítja az öregedést, hanem tudományosan bizonyított tény, hogy a bőrrák legfőbb okozója.

2. A smink

Bármennyire is "bőrbarát" az alapozó, a szemfesték, a rúzs s a többi szépítőszer, vétek a bőr ellen. Soha ne felejtsük el leszedni, tiszta vízzel megmosni, majd megfelelő krémmel bekenni arcunkat.

3. Depilálás

A nemkívánatos szőrzet eltávolítása könnyen okozhatja a bőr felületi sérülését, melyek fertőződése kellemetlen következményekkel járhat. Arról nem is beszélve, hogy az eltávolítás csak időleges. Helyén újra, és általában erősebb, szőrzet nő, egyre nagyobb területen. A nemkívánatos szőrszálak egyetlen biztos és végleges eltávolítás módja az epilálás.

4. Tetoválás

A tetoválás manapság reneszánszát éli, ám egyre gyakrabban hallani a kellemetlen mellékhatásokról is. Az esztétikai élmény helyett sok esetben kellemetlen bőrgyulladás jön létre, amely mögött nem egyszer heveny allergiás reakció áll.

5. Nem megfelelő hidratálás.

 Bőrünk rugalmasságának, simaságának megőrzéséhez a legfontosabb a megfelelő hidratálás.

6. Bőrtípushoz nem illő kozmetikumok

Általában odafigyelünk arra, hogy bőrtípusunknak megfelelő kozmetikumokat használjunk. Ám a divat, a reklámok, vagy éppen a barátnőnket irigyelve időnként elcsábulunk egy-egy új termék kipróbálására. Azután néha napokig, vagy még több időbe is telik míg helyrehozzuk a károkat.

7. Szemölcsök nem megfelelő kezelése

Szépségünk elleni legfőbb támadásnak tekintjük a különböző "pöttyöket", és gyakran próbáljuk magunk kezelni, anélkül, hogy tisztában lennénk létezésük, megjelenésük okával. Amellett, hogy kísérletezéseink általában sikertelenek, további kellemetlenségeknek, sőt akár maradandó károsodásnak is kitehetjük magunkat.

Forrás: www.ujszo.com


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.