Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Légy jó ellenség!

Akivel csak kapcsolatba kerülünk, mindenki súlyos terheket cipel. Ez különösen meghatározza az önbecsülést és az önbizalmat. Sok ember kisebbrendűségi érzésekkel nő fel, és egész életében szüksége van mások dicséretére és elismerésére.

Nem számít, milyen sikeres valaki, milyen magasra emelkedik, szüksége van énképének erősítésére. Szüksége van arra, hogy az emberektől olyan dolgokat halljon, amelyek erősítik az önbecsülését, ami lehetővé teszi számára, hogy még jobbnak, még értékesebbnek tartsa magát.

"Azért szeretlek, aminek magam érzem, amikor veled vagyok" - ez a kulcsa a kiváló emberi kapcsolatoknak. A legsikeresebb és legboldogabb emberek azok, akik hozzásegítenek másokat, hogy jónak és értékesnek érezzék magukat, amikor velük vannak. Ha úgy élünk, hogy segítünk másokat önbecsülésük megszilárdításában, új lehetőségek nyílnak meg előttünk, és az emberek olyan módokon fognak segíteni minket, amelyeket el sem tudunk képzelni.

A közvetett erőfeszítés törvénye kimondja, hogy másokkal való kapcsolatainkban sokkal eredményesebbek leszünk, sokkal könnyebben érjük el, amit akarunk, ha közvetlen módon, és nem közvetlenül közelítünk hozzájuk. Ha például jó benyomást akarunk tenni emberekre, a közvetlen módszer az, hogy igyekszünk meggyőzni őket, hogy milyen kiváló képességekkel, tulajdonságokkal rendelkezünk. Ám ha úgy próbálunk hatással lenni másokra, hogy önmagunkról beszélünk, kicsit ostobán néz ki, néha pedig egyenesen kínos helyzetet teremt.

A közvetett mód, ahogyan valakire benyomást tehetünk, egyszerűen az, hogy hagyjuk: a másik tegyen ránk benyomást. Minél erősebb benyomást tesz ránk a másik - akár a személyét, akár a teljesítményét tekintve - annál valószínűbb, hogy mi is jó benyomást teszünk rá.

Ha azt akarjuk, hogy valakiben érdeklődés ébredjen irántunk, a közvetlen módszer az, hogy beszélünk magunkról. A közvetett módszer azonban eredményesebb. A lényege egyszerű: érdeklődést kell mutatnunk a másik iránt. Minél őszintébb az érdeklődésünk a másik iránt, annál nagyobb a valószínűsége, hogy érdeklődés ébred benne irántunk.

Természetesen minden ember boldog akar lenni... A legmélyebb és tartós boldogság forrása azonban az, hogy boldoggá teszünk másokat. Mivel a közvetlen erőfeszítés törvénye úgy működik, hogy amikor olyasmit mondunk vagy teszünk, ami valakit boldoggát tesz, mi magunk is boldogok vagyunk. Örömet érzünk, nő az önbecsülésünk.

Hogyan érhetjük el, hogy valaki tiszteljen minket? A legjobb módja az, hogy tiszteljük őt! Ha kifejezzük tiszteletünket és megbecsülésünket a másik iránt, tiszteletet és megbecsülést fog érezni irántunk.

Az emberi kapcsolatokban ezt a kölcsönösség elveként ismerjük. Ha valami jót teszünk másnak, a másik viszonozni akarja majd valami jóval. A legtöbb barátság és szerelem erre az elvre épül.

Hogyan érhetjük el, hogy valaki higgyen bennünk? A válasz egyszerű: hinnünk kell benne. Ha kimutatjuk, hogy hiszünk, bízunk a másikban, ő is hinni, bízni fog bennünk. Azt kapjuk, amit nyújtunk. Úgy vagyunk megalkotva, hogy minden, amit másnak vagy mással teszünk, a kölcsönösség, a reciprocitás elvével összhangban visszahat ránk.

Minden, amit azért teszünk, hogy növeljük valakinek az önbecsülését, egyben saját önbecsülésünket is növeli, ugyanabban az időben, ugyanabban a mértékben.

Mivel az önbecsülés az egészséges személyiség alapja, jobbá tehetjük személyiségünket, ha megragadunk minden alkalmat, hogy jobbá, egészségesebbé tegyük mások személyiségét.

Valahányszor kedvesek, jók vagyunk másokkal, erősödik önbecsülésünk. Személyiségünk pozitívabbá, egészségesebbé válik. Elménkre mindennek befolyása van, amit mások irányába teszünk, mutatunk. Amit mások életében vetünk, saját életünkben aratjuk le.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.