Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Légy jó ellenség!

Akivel csak kapcsolatba kerülünk, mindenki súlyos terheket cipel. Ez különösen meghatározza az önbecsülést és az önbizalmat. Sok ember kisebbrendűségi érzésekkel nő fel, és egész életében szüksége van mások dicséretére és elismerésére.

Nem számít, milyen sikeres valaki, milyen magasra emelkedik, szüksége van énképének erősítésére. Szüksége van arra, hogy az emberektől olyan dolgokat halljon, amelyek erősítik az önbecsülését, ami lehetővé teszi számára, hogy még jobbnak, még értékesebbnek tartsa magát.

"Azért szeretlek, aminek magam érzem, amikor veled vagyok" - ez a kulcsa a kiváló emberi kapcsolatoknak. A legsikeresebb és legboldogabb emberek azok, akik hozzásegítenek másokat, hogy jónak és értékesnek érezzék magukat, amikor velük vannak. Ha úgy élünk, hogy segítünk másokat önbecsülésük megszilárdításában, új lehetőségek nyílnak meg előttünk, és az emberek olyan módokon fognak segíteni minket, amelyeket el sem tudunk képzelni.

A közvetett erőfeszítés törvénye kimondja, hogy másokkal való kapcsolatainkban sokkal eredményesebbek leszünk, sokkal könnyebben érjük el, amit akarunk, ha közvetlen módon, és nem közvetlenül közelítünk hozzájuk. Ha például jó benyomást akarunk tenni emberekre, a közvetlen módszer az, hogy igyekszünk meggyőzni őket, hogy milyen kiváló képességekkel, tulajdonságokkal rendelkezünk. Ám ha úgy próbálunk hatással lenni másokra, hogy önmagunkról beszélünk, kicsit ostobán néz ki, néha pedig egyenesen kínos helyzetet teremt.

A közvetett mód, ahogyan valakire benyomást tehetünk, egyszerűen az, hogy hagyjuk: a másik tegyen ránk benyomást. Minél erősebb benyomást tesz ránk a másik - akár a személyét, akár a teljesítményét tekintve - annál valószínűbb, hogy mi is jó benyomást teszünk rá.

Ha azt akarjuk, hogy valakiben érdeklődés ébredjen irántunk, a közvetlen módszer az, hogy beszélünk magunkról. A közvetett módszer azonban eredményesebb. A lényege egyszerű: érdeklődést kell mutatnunk a másik iránt. Minél őszintébb az érdeklődésünk a másik iránt, annál nagyobb a valószínűsége, hogy érdeklődés ébred benne irántunk.

Természetesen minden ember boldog akar lenni... A legmélyebb és tartós boldogság forrása azonban az, hogy boldoggá teszünk másokat. Mivel a közvetlen erőfeszítés törvénye úgy működik, hogy amikor olyasmit mondunk vagy teszünk, ami valakit boldoggát tesz, mi magunk is boldogok vagyunk. Örömet érzünk, nő az önbecsülésünk.

Hogyan érhetjük el, hogy valaki tiszteljen minket? A legjobb módja az, hogy tiszteljük őt! Ha kifejezzük tiszteletünket és megbecsülésünket a másik iránt, tiszteletet és megbecsülést fog érezni irántunk.

Az emberi kapcsolatokban ezt a kölcsönösség elveként ismerjük. Ha valami jót teszünk másnak, a másik viszonozni akarja majd valami jóval. A legtöbb barátság és szerelem erre az elvre épül.

Hogyan érhetjük el, hogy valaki higgyen bennünk? A válasz egyszerű: hinnünk kell benne. Ha kimutatjuk, hogy hiszünk, bízunk a másikban, ő is hinni, bízni fog bennünk. Azt kapjuk, amit nyújtunk. Úgy vagyunk megalkotva, hogy minden, amit másnak vagy mással teszünk, a kölcsönösség, a reciprocitás elvével összhangban visszahat ránk.

Minden, amit azért teszünk, hogy növeljük valakinek az önbecsülését, egyben saját önbecsülésünket is növeli, ugyanabban az időben, ugyanabban a mértékben.

Mivel az önbecsülés az egészséges személyiség alapja, jobbá tehetjük személyiségünket, ha megragadunk minden alkalmat, hogy jobbá, egészségesebbé tegyük mások személyiségét.

Valahányszor kedvesek, jók vagyunk másokkal, erősödik önbecsülésünk. Személyiségünk pozitívabbá, egészségesebbé válik. Elménkre mindennek befolyása van, amit mások irányába teszünk, mutatunk. Amit mások életében vetünk, saját életünkben aratjuk le.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.