Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Legyünk szépek egyszerűen

Miként tegyük magunkat széppé egyszerű, természetes módszerekkel? Íme néhány tipp...

Citrom a szép körmökért és puha bőrért

Ki ne tapasztalta volna, milyen csúnya tud lenni egy kiszáradt könyök?! Ha egy félbevágott citrom húsával bedörzsöljük könyökeink és térdünk, percek alatt csodákra képes.

Ha körmeinket masszírozzuk be vele, az elszíneződött körmök szépen kifehérednek, a körömágy pedig puhává válik.

Mellünk feszességért

A gyakori melltartó viselés ellazíthatják mellizmainkat, azonban azt is kevesen engedhetik meg maguknak, hogy ne hordjanak ilyen fehérneműt. Izmaink feszesítésére kiváló, ha naponta többször ismételve mellkasunk előtt összenyomjuk tenyerünket és legalább öt másodpercig úgy tartjuk.

Mézet az ajkaknak

A tél beálltával egyre gyakrabban cserepesedik ki szánk. A nagy mennyiségű folyadékbevitel mellett érdemes ajkainkat egy kis mézzel bekenni. Magas szőlő- és gyümölcscukor tartalma miatt jól megköti a nedvességet, inhibin tartalma pedig gyulladáscsökkentő, így segít begyógyítani az apró repedéseket. Ha pedig nem bírunk ellenállni, és lenyalogatjuk, akkor még egészséges is!

Hideg kanállal a fáradt, duzzadt szemekre

Két lehűtött kiskanállal csodákat tehetünk szemeinkkel. Ha a szemhéjra helyezett kanalakat finoman, körkörösen mozgatjuk, még nyugtató hatással is van szemgolyóinkra.

Tonizáljuk grapefruittal

A citromnál alacsonyabb savtartalma miatt a grapefruit leve az érzékeny bőr tonizálására is alkalmas.

Sört a fakó, igénybevett hajnak

Bármilyen furcsán is hangzik, a sör rendkívül jótékony hatással van hajunkra. Nem csak felfrissíti, és könnyen formázhatóvá teszi természetes úton, de szilárdítja, világosítja és fényesíti is a fáradt hajat. A szag miatt nem kell aggódni, hamar elillan.

Olaj a kéznek és a körmöknek

Durva, száraz bőr, töredező körmök...Gyengéd ápolás egy kis olívaolaj az ujjvégeknek, vag paraffinos ápolás az egész kézfejnek. Dörzsöljük be este egy kis paraffinolajjal kézfejünket (patikában kapható), húzzunk rá kozmetikai pamutkesztyűt és hagyjuk rajta éjszakára. Reggelre éveket fiatalodik a kezünk.

Tejfürdő a testnek

Öntsünk a fürdővízbe legalább két liter zsíros tehéntejet, és feküdjünk bele. Bőrápoló, hidratáló hatása mellett relaxációnak sem utolsó. Ha kiszállunk, a rajtunk maradt tejből a lehető legkevesebbet próbáljuk letörölni, inkább masszírozzuk be.

Vége a zsíros hajnak

Talán már közhely a csalán a zsíros hajnak, de tényleg beválik. Egy kanna lefőzött csalántea a zsíros haj átka. És mint tudjuk, csalánba nem csap a ménkű!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.