Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Legyünk szépek egyszerűen

Miként tegyük magunkat széppé egyszerű, természetes módszerekkel? Íme néhány tipp...

Citrom a szép körmökért és puha bőrért

Ki ne tapasztalta volna, milyen csúnya tud lenni egy kiszáradt könyök?! Ha egy félbevágott citrom húsával bedörzsöljük könyökeink és térdünk, percek alatt csodákra képes.

Ha körmeinket masszírozzuk be vele, az elszíneződött körmök szépen kifehérednek, a körömágy pedig puhává válik.

Mellünk feszességért

A gyakori melltartó viselés ellazíthatják mellizmainkat, azonban azt is kevesen engedhetik meg maguknak, hogy ne hordjanak ilyen fehérneműt. Izmaink feszesítésére kiváló, ha naponta többször ismételve mellkasunk előtt összenyomjuk tenyerünket és legalább öt másodpercig úgy tartjuk.

Mézet az ajkaknak

A tél beálltával egyre gyakrabban cserepesedik ki szánk. A nagy mennyiségű folyadékbevitel mellett érdemes ajkainkat egy kis mézzel bekenni. Magas szőlő- és gyümölcscukor tartalma miatt jól megköti a nedvességet, inhibin tartalma pedig gyulladáscsökkentő, így segít begyógyítani az apró repedéseket. Ha pedig nem bírunk ellenállni, és lenyalogatjuk, akkor még egészséges is!

Hideg kanállal a fáradt, duzzadt szemekre

Két lehűtött kiskanállal csodákat tehetünk szemeinkkel. Ha a szemhéjra helyezett kanalakat finoman, körkörösen mozgatjuk, még nyugtató hatással is van szemgolyóinkra.

Tonizáljuk grapefruittal

A citromnál alacsonyabb savtartalma miatt a grapefruit leve az érzékeny bőr tonizálására is alkalmas.

Sört a fakó, igénybevett hajnak

Bármilyen furcsán is hangzik, a sör rendkívül jótékony hatással van hajunkra. Nem csak felfrissíti, és könnyen formázhatóvá teszi természetes úton, de szilárdítja, világosítja és fényesíti is a fáradt hajat. A szag miatt nem kell aggódni, hamar elillan.

Olaj a kéznek és a körmöknek

Durva, száraz bőr, töredező körmök...Gyengéd ápolás egy kis olívaolaj az ujjvégeknek, vag paraffinos ápolás az egész kézfejnek. Dörzsöljük be este egy kis paraffinolajjal kézfejünket (patikában kapható), húzzunk rá kozmetikai pamutkesztyűt és hagyjuk rajta éjszakára. Reggelre éveket fiatalodik a kezünk.

Tejfürdő a testnek

Öntsünk a fürdővízbe legalább két liter zsíros tehéntejet, és feküdjünk bele. Bőrápoló, hidratáló hatása mellett relaxációnak sem utolsó. Ha kiszállunk, a rajtunk maradt tejből a lehető legkevesebbet próbáljuk letörölni, inkább masszírozzuk be.

Vége a zsíros hajnak

Talán már közhely a csalán a zsíros hajnak, de tényleg beválik. Egy kanna lefőzött csalántea a zsíros haj átka. És mint tudjuk, csalánba nem csap a ménkű!


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.