Testi jólétünkért mindannyian napjában többször is áldozunk, de lelki jólét nélkül mit sem ér az egész...
Egészséges lélek:
- Ne becsüld magad alul másokkal összehasonlítva! Éppen attól vagy különleges, hogy különbözöl mindenki mástól.
- A céljaidban ne mások elvárásai vezéreljenek. Csak te tudod, mi a legjobb számodra!
- Ne vedd természetesnek a szívedhez közelálló dolgokat! Értékeld a szerencsédet nap mint nap.
- Ne hagyd, hogy elmenjen melletted az életed azáltal, hogy a múltban vagy a jövőben élsz! Ha megtanulsz a mának élni, életed minden napját képes leszel megélni.
- Ameddig adhatsz valamit, ne add fel! Sosem késő... egészen addig a pillanatig, amíg fel nem adod.
- Ne félj beismerni a tökéletlenséged! Ez az a hajszálvékony cérna, ami összeköt mindannyiunkat.
- Ne félj kockáztatni! Csak úgy nyerhetsz, ha adsz rá esélyt magadnak.
- Ne zárd ki életedből a szeretetet, azáltal, hogy lehetetlennek tartod megtalálni! A leggyorsabb módja hogy szeretetet kapj: a szeretet adása. A leghatékonyabb módja, hogy elveszítsd a szeretetet az, ha túlzottan magadhoz láncolod. A legjobb módja a szeretet megtartásának, ha elengeded.
- Ne add fel az álmaidat! Álmok nélkül élni annyi, mint remény nélkül élni. Remény nélkül élni annyi, mint céltalanul létezni.
- Ne rohanj át az életeden olyan gyorsan, hogy elfelejtsd, honnan jöttél és hová tartasz.
- Az élet nem egy verseny, hanem egy utazás - élvezd minden mozzanatát!
Kulcs a lelki jóléthez és a boldogsághoz
- Mondj valami kedveset mindennap három embernek!
- Ne szalaszd el a lehetőséget, hogy elmondd valakinek, mennyire szereted!
- Úgy bánj másokkal, ahogyan szeretnéd, hogy veled bánjanak!
- Ne feledd, hogy csodák igenis léteznek!
- Ne kérj mást imáidban, mint bölcsességet és merszet!
- Légy határozott gondolkodású de lágyszívű!
- Légy kedvesebb, mint amilyennek muszáj lenned!
- Ne feledd: az emberek számára a legfontosabb, hogy érezzék a megbecsülésed.
- Tartsd be, amit megígérsz!
- Jegyezd meg: a győztesek megteszik azt, amit a vesztesek nem akarnak megtenni.
- Tedd jobbá, amit jobbá tehetsz!
- Élj szerényen!
- Tarts magadban bizonyos dolgokat - ne vágj vissza azoknak, akiket szeretsz!
F.K.M.
