Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Litkai Gergely: inspirálnak a behéz helyzetek

Litkai Gergely hamarosan egy olyan előadást tart a Papp László Budapest Sportarénában, ahol nemcsak a nevetésen lesz a hangsúly. A humorista inspirációs előadást tart majd a Wak-Up! Day tízezres közönsége előtt, ennek kapcsán nyilatkozott a nehéz helyzetekről, s arról, hogy mikor boldog igazán.

"Sosem érezheted jól magad, ha körülötted a többség napi gondokkal küzd" Inspirációs előadással segít Litkai Gergely a Wake-Up! Day-en

A Karinthy-gyűrűs magyar humorista, forgatókönyvíró, főszerkesztő is csatlakozott a Wake-Up! Day előadóinak névsorához. Április elsején a Papp László Budapest Sportarénában Gergely előadásában nem csak a nevetésen lesz a hangsúly, hanem arról is mesél majd a közönségnek, hogy inspirálóan hathat, ha nehéz helyzetekkel találjuk szemben magunkat.

Litkai Gergely, Kép: wikimedia

- A nehéz helyzet az ember számára az egyik legismertebb kihívás, a változás megjelenési formája. Az evolúció az embert a változásra kondicionálta, ezért jól reagál az ilyen helyzetekben. Én legalábbis inspirálónak tartom magukat azokat a helyzeteket, amikkel nem találkoztam, mivel gondolkodásra, más körülmények által még ki nem váltott reakciókra kényszerítenek. Próbálok egy lépést hátra lépve nézni a helyzetre, és meglátni azokat a lehetőségeket benne, amik a változás előtti állapotban még nem léteztek, vagy nem voltak ilyen jól láthatóak - mondta Litkai Gergely, aki azért is várja izgatottan az előadást, mert szavaival másoknak is segíthet.

- A pályafutásom nagy része a segítségnyújtásról szólt, attól kezdve, hogy műsorokba írtam addig, hogy a jelenlegi stand-up szcéna nagy része nálunk kezdte pályafutását, és nagy része nálunk is futott be. Ezen kívül fontosnak tartom a társadalami felelősségvállalást, már csak amiatt is, hogy akármennyire is jól élsz a saját mikrokörnyezetedben, ha van lelkiismereted, sosem érezheted jól magad, ha körülötted sokan napi gondokkal küzdenek - árulta el a humorista, aki saját boldogságáról is nyilatkozott.

Pásztor Anna: Állandóan krízishelyzetekben vagyok, amik inspirálnak!
Énekesként és édesanyaként minden nap megoldandó helyzetekkel találja szemben magát. Ahogyan másoknak, neki sem könnyűek a napjai, ám amikor úgy érzi, hogy krízishelyzetbe került, saját technikáival ad erőt magának.

- A boldogság akkor jelentkezik, ha valami kitűzött célt elérek, mintegy mellékhatásként. Én sosem a túlélésre hajtottam, hanem próbálok a megélésre (átélésre), abban az értelemben, hogy bizonyos pillanatok sokáig megmaradjanak a fejemben, és nehezebb helyzetekben, mélypontokon, ezekből erőt tudjak meríteni - tette hozzá Litkai Gergely.

Az Amerikai Kereskedelmi Kamara által is ajánlott Wake-Up! Day-en olyan nemzetközileg elismert trénerekkel is találkozhat még az Aréna tízezres közönsége, mint Marisa Peer, a brit királyi család pszichoterapeutája, Lisa Nichols, a világ egyik legkeresettebb transzformációs trénere, vagy Jeffrey Allen lifecoach. Mellettük Hosszú Katinka és férje, Shane Tusup, valamint Dr. Kemény Dénes és Pásztor Anna is inspirációs előadással készül április elsejére.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.