Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ma sem bújunk össze? Hogyan jutottunk idáig?

Elmarad egyszer, kétszer, aztán hetekre és hónapokra, miközben nő a frusztráltság, az elégedetlenség. Aztán telnek az évek és a szexuális életünk csak árnyéka a hajdan volt vad szenvedélynek. Mi történt? Miért nem megy már úgy, mint régen?

A szexualitás nélküli párkapcsolat egy folyamat eredménye, nem egyik napról a másikra jutnak el a párok egy ilyen párkapcsolati problémához. Mondhatnánk, hogy jó, de miért nem beszélik meg, ha nem elégedettek a szexuális életükkel akkor, miért nem tesznek ellene?

Kép: Pixabay

A szex nem csupán örömszerzés vagy gyermeknemzés, rengeteg dolgot tudunk vele kommunikálni. Szexuális partnerünk felé azt közvetítjük, hogy elfogadjuk, szeretjük, örömet szeretnék neki okozni, figyelünk rá. Ha éppen haragszok valamiért - akár tudattalanul is – akkor nehezebb olyan állapotba kerülni, hogy azt közvetítsük a partnerünknek, hogy elfogadjuk és érzéki örömökben részesítsük. Haragban nincs helye intimitásnak - vallja a szakértő.

Sok esetben a pár tagjai nincsenek egészen tisztában azzal, hogy mire is van igazán szükségük, mivel is sért meg a párom. Ha nem tudjuk megfogalmazni, hogy miben szeretnénk változást, akkor azt kommunikálni a másik felé lehetetlen. Tehát hogyan feleljen meg párunk egy olyan dolognak, amivel még mi sem vagyunk tisztában?

Amikor egy pár szexuális problémáról számol be általában még van valami a háttérben, ami zavarja őket. Egyesek hallgatásba burkolóznak és nem szólnak egymáshoz, szinte testvéri a kapcsolatuk, megint mások heves vitába szaladnak bele. Valami apróság kirobbantja a veszekedést és nincs megállás. A vádak követik egymást és senki sem ússza meg száron. Ami aztán másnap, vagy jövő héten megismétlődik. Egy eldobott szennyes önmagában még nem vita téma.

Van nemi élet a zavarok ellenére is! Sőt!
Semmiképpen se temessék el szexuális életüket azok a középkorú nők és férfiak, akik különféle szexuális zavarokkal küzdenek. Sőt! A kielégítő nemi élet rendkívül jó hatással van az egészségre, boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, bármilyen problémával is kell közben szembenézni – állítja egy amerikai kutatás.

Miért idegesíti mégis annyira? Mi van e mögött a düh és idegesség mögött? Ebben a válaszban rejlik a párkapcsolat jelenlegi problémájának az oka. Ez az a válasz, aminek a megtalálásában párterapeuta tud segíteni.  Ha pedig megértem a másik érzelmeit, ha megértem azt, hogy miért dühös, miért veszekszik, miért van sokat távol vagy éppen kereste mások társaságát akkor fizikailag is újra közelebb tudom engedni őt.

A fájdalom csillapító csak a fájdalomra hat, a probléma gyökerét nem szünteti meg. Ha lyukas a fog, akkor azt kezelni kell, mert ha a gyógyszer hatása kimegy, akkor újraéled a fájdalom. Ugyanez a helyzet a szexuális problémákkal. Sok esetben nem elegendő „szexuális praktikák receptre adása”, mert a háttérben változatos okok állhatnak. Párok szexuális problémája esetén érdemes párterapeutához fordulni. ( Forrás:pszichologuskereso.hu)

Különalvás és horkolás – a két kapcsolatgyilkos
Először csak az ágytól, aztán az asztaltól és végül egymástól is elválunk. Válságba kerültünk. Mi vezethetett idáig? A párunk idegtépő horkolásából hogyan lett szobai kilakoltatás? Van erre kapcsolatmentő megoldás?

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.