Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ma sem bújunk össze? Hogyan jutottunk idáig?

Elmarad egyszer, kétszer, aztán hetekre és hónapokra, miközben nő a frusztráltság, az elégedetlenség. Aztán telnek az évek és a szexuális életünk csak árnyéka a hajdan volt vad szenvedélynek. Mi történt? Miért nem megy már úgy, mint régen?

A szexualitás nélküli párkapcsolat egy folyamat eredménye, nem egyik napról a másikra jutnak el a párok egy ilyen párkapcsolati problémához. Mondhatnánk, hogy jó, de miért nem beszélik meg, ha nem elégedettek a szexuális életükkel akkor, miért nem tesznek ellene?

Kép: Pixabay

A szex nem csupán örömszerzés vagy gyermeknemzés, rengeteg dolgot tudunk vele kommunikálni. Szexuális partnerünk felé azt közvetítjük, hogy elfogadjuk, szeretjük, örömet szeretnék neki okozni, figyelünk rá. Ha éppen haragszok valamiért - akár tudattalanul is – akkor nehezebb olyan állapotba kerülni, hogy azt közvetítsük a partnerünknek, hogy elfogadjuk és érzéki örömökben részesítsük. Haragban nincs helye intimitásnak - vallja a szakértő.

Sok esetben a pár tagjai nincsenek egészen tisztában azzal, hogy mire is van igazán szükségük, mivel is sért meg a párom. Ha nem tudjuk megfogalmazni, hogy miben szeretnénk változást, akkor azt kommunikálni a másik felé lehetetlen. Tehát hogyan feleljen meg párunk egy olyan dolognak, amivel még mi sem vagyunk tisztában?

Amikor egy pár szexuális problémáról számol be általában még van valami a háttérben, ami zavarja őket. Egyesek hallgatásba burkolóznak és nem szólnak egymáshoz, szinte testvéri a kapcsolatuk, megint mások heves vitába szaladnak bele. Valami apróság kirobbantja a veszekedést és nincs megállás. A vádak követik egymást és senki sem ússza meg száron. Ami aztán másnap, vagy jövő héten megismétlődik. Egy eldobott szennyes önmagában még nem vita téma.

Van nemi élet a zavarok ellenére is! Sőt!
Semmiképpen se temessék el szexuális életüket azok a középkorú nők és férfiak, akik különféle szexuális zavarokkal küzdenek. Sőt! A kielégítő nemi élet rendkívül jó hatással van az egészségre, boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, bármilyen problémával is kell közben szembenézni – állítja egy amerikai kutatás.

Miért idegesíti mégis annyira? Mi van e mögött a düh és idegesség mögött? Ebben a válaszban rejlik a párkapcsolat jelenlegi problémájának az oka. Ez az a válasz, aminek a megtalálásában párterapeuta tud segíteni.  Ha pedig megértem a másik érzelmeit, ha megértem azt, hogy miért dühös, miért veszekszik, miért van sokat távol vagy éppen kereste mások társaságát akkor fizikailag is újra közelebb tudom engedni őt.

A fájdalom csillapító csak a fájdalomra hat, a probléma gyökerét nem szünteti meg. Ha lyukas a fog, akkor azt kezelni kell, mert ha a gyógyszer hatása kimegy, akkor újraéled a fájdalom. Ugyanez a helyzet a szexuális problémákkal. Sok esetben nem elegendő „szexuális praktikák receptre adása”, mert a háttérben változatos okok állhatnak. Párok szexuális problémája esetén érdemes párterapeutához fordulni. ( Forrás:pszichologuskereso.hu)

Különalvás és horkolás – a két kapcsolatgyilkos
Először csak az ágytól, aztán az asztaltól és végül egymástól is elválunk. Válságba kerültünk. Mi vezethetett idáig? A párunk idegtépő horkolásából hogyan lett szobai kilakoltatás? Van erre kapcsolatmentő megoldás?

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.