Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ma sem bújunk össze? Hogyan jutottunk idáig?

Elmarad egyszer, kétszer, aztán hetekre és hónapokra, miközben nő a frusztráltság, az elégedetlenség. Aztán telnek az évek és a szexuális életünk csak árnyéka a hajdan volt vad szenvedélynek. Mi történt? Miért nem megy már úgy, mint régen?

A szexualitás nélküli párkapcsolat egy folyamat eredménye, nem egyik napról a másikra jutnak el a párok egy ilyen párkapcsolati problémához. Mondhatnánk, hogy jó, de miért nem beszélik meg, ha nem elégedettek a szexuális életükkel akkor, miért nem tesznek ellene?

Kép: Pixabay

A szex nem csupán örömszerzés vagy gyermeknemzés, rengeteg dolgot tudunk vele kommunikálni. Szexuális partnerünk felé azt közvetítjük, hogy elfogadjuk, szeretjük, örömet szeretnék neki okozni, figyelünk rá. Ha éppen haragszok valamiért - akár tudattalanul is – akkor nehezebb olyan állapotba kerülni, hogy azt közvetítsük a partnerünknek, hogy elfogadjuk és érzéki örömökben részesítsük. Haragban nincs helye intimitásnak - vallja a szakértő.

Sok esetben a pár tagjai nincsenek egészen tisztában azzal, hogy mire is van igazán szükségük, mivel is sért meg a párom. Ha nem tudjuk megfogalmazni, hogy miben szeretnénk változást, akkor azt kommunikálni a másik felé lehetetlen. Tehát hogyan feleljen meg párunk egy olyan dolognak, amivel még mi sem vagyunk tisztában?

Amikor egy pár szexuális problémáról számol be általában még van valami a háttérben, ami zavarja őket. Egyesek hallgatásba burkolóznak és nem szólnak egymáshoz, szinte testvéri a kapcsolatuk, megint mások heves vitába szaladnak bele. Valami apróság kirobbantja a veszekedést és nincs megállás. A vádak követik egymást és senki sem ússza meg száron. Ami aztán másnap, vagy jövő héten megismétlődik. Egy eldobott szennyes önmagában még nem vita téma.

Van nemi élet a zavarok ellenére is! Sőt!
Semmiképpen se temessék el szexuális életüket azok a középkorú nők és férfiak, akik különféle szexuális zavarokkal küzdenek. Sőt! A kielégítő nemi élet rendkívül jó hatással van az egészségre, boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, bármilyen problémával is kell közben szembenézni – állítja egy amerikai kutatás.

Miért idegesíti mégis annyira? Mi van e mögött a düh és idegesség mögött? Ebben a válaszban rejlik a párkapcsolat jelenlegi problémájának az oka. Ez az a válasz, aminek a megtalálásában párterapeuta tud segíteni.  Ha pedig megértem a másik érzelmeit, ha megértem azt, hogy miért dühös, miért veszekszik, miért van sokat távol vagy éppen kereste mások társaságát akkor fizikailag is újra közelebb tudom engedni őt.

A fájdalom csillapító csak a fájdalomra hat, a probléma gyökerét nem szünteti meg. Ha lyukas a fog, akkor azt kezelni kell, mert ha a gyógyszer hatása kimegy, akkor újraéled a fájdalom. Ugyanez a helyzet a szexuális problémákkal. Sok esetben nem elegendő „szexuális praktikák receptre adása”, mert a háttérben változatos okok állhatnak. Párok szexuális problémája esetén érdemes párterapeutához fordulni. ( Forrás:pszichologuskereso.hu)

Különalvás és horkolás – a két kapcsolatgyilkos
Először csak az ágytól, aztán az asztaltól és végül egymástól is elválunk. Válságba kerültünk. Mi vezethetett idáig? A párunk idegtépő horkolásából hogyan lett szobai kilakoltatás? Van erre kapcsolatmentő megoldás?

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.