Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Magamat is kigúnyolom, ha kell!

Ha már a saját bénaságodon is jót tudsz nevetni, akkor te jól ismered magad. Ismered a képességeidet, az erényeidet és hibáidat, és a humorérzéked mindenem átsegít. Kell egy kis önirónia...

Az önirónia eszköz ahhoz, hogy időről-időre kinevessük saját magunkat. Első blikkre ez nem könnyű, mivel tulajdonképpen kicsit nevetségessé kell válnunk. Annak viszont, aki szintén él az önirónia gyakorlatával, sokkal mélyebb konklúziót hordoz, ha felfedezi valakiben ezt a vonást, mint pusztán azt, hogy a másik "vicces" vagy "béna". Ha valakinek van öniróniája, az azt jelenti, hogy képes reflektálni saját magára, és tisztában van saját társadalmi szerepével. Az önirónia nemcsak önkritikát jelent, hanem az emberi gyarlóság elfogadását is.

Ha az iróniát olyan retorikai alakzatként definiáljuk, amely során a beszélő mást mond, mint amit gondol, akkor az öniróniát úgy jellemezhetjük, mint annak felvállalását, ha az ember máshogy cselekszik, mint ahogy gondolkodik. Vegyünk egy egyszerű példát: valaki felelős beosztásban dolgozik, de olykor mind a felelősségteljes munkát, mind saját státuszát meg tudja mosolyogni. Egyszóval önironikus az, aki nem veszi magát túl komolyan.

Az öniróniához hozzátartozik, hogy az ember képes röhögni a saját bénázásán, hogy a ballépéseit nem szégyenfoltként, hanem természetes jelenségként, sőt, a komikum forrásaként képes kezelni. Ha egy kellemetlen helyzetre nem pirulva, hanem nevetve gondolunk vissza, akkor már meg is bocsátottunk saját magunknak.

Az önironikus ember azt sugallja, hogy tisztában van saját magával - a gyengeségeivel ugyanúgy, mint az erősségeivel, és hogy minden külső tényező dacára képes másként látni a dolgokat (köztük saját magát is), mint amilyennek azok látszanak. Az önirónia egyfajta küzdelem a betagozódás ellen. A mindennapok túlélő dobozának szerves része. 

B.B.       


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.