Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Magyarország hét legegészségesebb munkahelye!

Nem várt sikerrel zárult az Országos Egészségfejlesztési Intézet által meghirdetett Szívbarát Munkahely pályázat. Több mint 100 pályázó közül választotta ki a szakértő zsűri a legjobbakat.

A nyertesek

Két kategóriában hirdettek nyerteseket és született egy különdíj is.

A nagyvállalati kategóriában az első három helyezett

1. az Alcoa-Köfém Kft,

2. a Coca-Cola Beverages Magyarország, illetve

3. a Magyar Honvédség Veszélyesanyag Ellátó Központja

Kis- és közép vállalati kategóriában

1. a Mediaedge:ce Hungary Kft-nek,

2. a DOW Hungary-nek, illetve

3. a Környezettudatos Vállaltirányítási Egyesületnek

+ A különdíjat a Menhely Alapítvány kapta.

A pályázat háttere

A pályázat célja az volt, hogy felhívja a figyelmet a munkahelyi stressz kezelésének fontosságára, valamint megtalálni azokat a cégeket, amelyek leginkább megteremtik a szívbarát körülményeket a dolgozók számára.

A munkahelyi stressz kezelése lényeges és nem elhanyagolható feladat. A stresszkezelés fejlettsége a cégek hatékonyságát is befolyásolja. Ennek ellenére a vállalatok viszonylag keveset foglalkoznak a stresszkezelés kérdéskörével. Pedig az üzleti világban szinte mindenütt fellelhető a túlfokozott stressz.

A díjazott cégekről

Az Alcoa-Köfém Kft. például már igen korán felismerte a szívbarát kondíciók bevezetésének a fontosságát. 1993-óta folyamatosan bővítik egészségbarát programjaikat és nagy hangsúlyt fektetnek a megelőző szűrő vizsgálatokra is.

A Coca-Cola Beverages Magyarország Kft. 2006 augusztusában indította útjára a dolgozók részére készített Munkahelyi Egészségfejlesztő programját. A cég közel 1300 dolgozója számára nyújt egyfajta folyamatos segítséget ahhoz, hogy életvitelük, életminőségük tudatos irányításukkal javuljon és egészségüket mindinkább meg tudják őrizni. A program célja a munkavállalók egészségmegőrzésének elősegítése, az egészséges életmód átadása előadásokon, egyéni tanácsadáson, rekreációs programon való részvétel biztosításával.

A Magyar Honvédség Veszélyesanyag Ellátó Központja nagy hangsúlyt fektet a dolgozók fizikai kondíciójának folyamatos karbantartására. Ennek egyik magyarázata az, hogy minden katonának meg kell felelnie a fizikai állóképességet vizsgáló Cooper-teszten. A Magyar Honvédségnél egyébként is hagyományosan nagy elismertsége van a sporteredményeknek, alakulatuk szemléletének alapgondolata az egészség megőrzése. Éppen ezért számos lehetőséget biztosítanak a munkavállalóik számára a munkaidő keretében történő testmozgásra: tornapálya, teniszpálya, konditerem várja a katonákat. Magukénak vallják továbbá az ókori bölcsességet: "ép testben- ép lélek". Igazi erős, hatékony csapat létrehozására csak ezen értékek figyelembe vételével van lehetőség.

A Mediaedge:cia Hungary Kft. 2004-től indított útjára olyan programokat, melyek az egészségtudatos gondolkodást segítették elő. A Cafetreia program bevezetése során a különböző öngondoskodást segítő elemek kerültek előtérbe. A rendszeres testmozgás támogatása fontos lépés volt az egészségmegőrzés területén, így a cég minden munkavállalója számára ingyenesen elérhető sportolási lehetőségek kínálkoznak: edzőtermi és szabadtéri sportok - kosárlabda, football. Az évről évre több csapattal bővülő futóversenyeken való részvétel is mindenki által nagyon kedvelt és várt esemény. A cég 2007-től vezette be a közös reggelit, és a havonkénti orvosi konzultációt, ami egy fontos eleme az egészségtudatos gondolkodásnak.

A DOW Hungary Kft. dolgozói számára közös kirándulásokat, vízi túrákat, és egyéb rendezvényeket tartanak. A cég futballcsapata 1995 óta vesz részt az iparágban dolgozók számára meghirdetett futball kupán. Természetesen egyéb sportolási lehetőségek is kínálkoznak, úgy mint úszás, fallabdázás vagy akár a cég által kialakított saját konditeremben a mindennapi edzés. A stresszoldó masszázs is a dolgozók felüdülését szolgálja.

A Környezettudatos Vállaltirányítási Egyesület nevéhez és tevékenységéhez híven maga is jó példával jár elől. A vállalatoknak nyújtott Zöld iroda programjuk a környezet- és emberbarát irodák kialakítását és fenntartását célozza meg és segíti. A KÖVET tevékenységéből eredően, szinte a kezdetektől ilyen keretek között működik. Az évek során persze folyamatosan finomodott és csiszolódott az iroda, mivel a lehetőségek is egyre tágabbak lettek ezen a területen. A dolgozók kiegyensúlyozottsága, fittsége, a munkavégzés eredményességén egyértelműen mérhető. A cégnél a szívbarát működtetésnek köszönhetően elhanyagolható lett a betegszabadságok aránya, a munkatársak terhelhetőbbek lettek. A cég továbbá stresszmentes légkört teremt a rendszeres beszélgetések, értékelések, személyes karriertervezés révén.

A különdíjas Menhely Alapítvány a különdíjként kapott összeget a dolgozók életmódjának javítására és egy közös sportnap szervezésére fogja felhasználni.

A fenti pozitív példák jól tükrözik, hogy kis odafigyeléssel és némi energia-ráfordítással miként tehető egy munkahely szívbaráttá.

Forrás: Perla Communications


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?