Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Már megint torzít a tükröm?

"Az, aki szép, az reggel is szép." énekli Charlie . Az igazság persze bonyolultabb, de ez esetben kegyesen "elkendőzhető", leginkább borogatással.

Mert a tükör reggel kegyetlen dolgokat mutathat. Az ok sok minden lehet; a tünetek lehetnek ritka, de lehetnek mindennapi kellemetlenségek is, s akkor feltétlenül forduljunk orvoshoz!

Megduzzadt ajkak, bedagadt szemhéjak, a sötét karikák a szemek alatt. Ha az első döbbenetből felocsúdtunk a reggeli tükör előtt, lássunk munkához!

Vizes vagy teás borogatás

- búzavirág-, kamilla- vagy szemvidító tea javasolható - az arcra téve csodát tehet negyedóra alatt. A tálba öntött főzet fölé hajolva "pislogjunk is bele", majd a szemet lefedve pihentessük - a teafőzetből langyos borogatással párakötést is készíthetünk -, azután felváltva meleg és hideg mosdókesztyűt tegyünk rá. A szem alatti tasakokat - az orr felől a halánték felé haladva - ujjheggyel többször nyomkodjuk meg, mert az segíti a nyirokcsomó vízlebontását a szövetekben.

Ezután nyitott ablak előtt könnyed arcpaskolás következik, majd egy kis torna: húzogassuk föl-le az állat, a homlokot, a szemöldököt. Szorítsuk össze az ajkakat, ezt csücsörítés követi, majd fogkefével egy kis elővigyázatos masszírozás.

Este elengedhetetlen

arctisztító és -tonik használata, reggel viszont elegendő, ha a tonikkal csak áttöröljük a bőrt. Ám ha a tükör kegyetlen, akkor kivételes kényeztetést igényel a bőr. Az arctisztító lehet tej vagy vizes lemosó.

Sajnos, ilyenkor időt kell szakítani egy pakolásra - csodákat tehet a vitaminbomba -, s hogy hatásosabb legyen, előbb radírozzuk le arcunkat. Ám ha van időnk házilagos szer elkészítésére, akkor ilyenkor ősszel-tél elején még aktuális lehet a frissítő szőlőpakolás: a szőlő pár csepp citromlével, hintőporral és olajjal elkeverve. Eltávolítása után - még az alapozás előtt - tegyük fel megszokott nappali, hidratáló krémünket.

A reggeli sminket

soha ne mesterségesen megvilágított helyiségben tegyük fel - az esti sminkeléshez való -, az éles nappali fény más árnyalatokat kíván, pláne akkor, ha sötét karikákat akarunk elfedni. Ez megoldható az alapozó felvitele előtt, bőrünk színénél egy árnyalattal világosabb korrektorral; a festéket finom ütögető mozdulatokkal vigyünk fel.

Az alapozó színe a bőr állapotától is függ, de általában legyen azonos a bőr színével - figyeljünk sárgás vagy rózsaszínes tónusára -, állaga pedig feleljen meg a típusának. Vagyis száraz bőrhöz tápláló, zsíroshoz matt alapozót válasszunk. Világos alapozóval eltakarhatók a sötét árkok, leheletnyi pirosítóval pedig színt kaphat az arc. A púder színe legfeljebb egy árnyalattal legyen világosabb a bőrszínnél.

A szemvonal

fehér korrektorral kiigazítható, a szem világos szemhéjárnyékolással nagyobbnak látszik. De bármilyen sminket készítünk, először is azt kell dönteni, mit akarunk hangsúlyozni. Ha a szemet, akkor a száj már ne legyen túlfestve, csak fényezve. Segít, ha szemceruzával kihúzzuk a felső szemhéjat és az alsó szemhéj belső felét. A szemhéjráncra kerüljön sötét szín, a szemhéj közepe legyen fényesebb, és a szempillákat kihúzásáról se feledkezzünk meg.

Így már közelítünk az elvárt formánkhoz. Egy vidám ruhával vagy kiegészítővel pedig már célhoz is értünk.

Jó tudni

Ha duzzadt a szem, reszeljünk meg egy nyers burgonyát, keverjük össze egy kávéskanál mézzel és két kávéskanál tejföllel, majd pakolásként helyezzük rá. Fél órát hagyjuk rajta, majd mossuk le. Jót tesz a bórvizes vagy kamillás borogatás is.

Ezek után aggodalom nélkül nézhetünk majd a tükörbe!

Nappali Háló Dolgozó Piac 2004/5 szám


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.