Annak érdekében, hogy a plasztikai sebészetet elkerüljük, illetve minél később kelljen esetleg igénybe venni, már fiatal korban jó elkezdeni a védekezést. Mindennapi arcápolással, időszakonként ismételt kezelésekkel, táplálkozással sokat tehetünk, hogy késleltessük a bőr természetes öregedését, illetve megelőzzük a statikus ráncok kialakulását, elmélyülését.
A bőr "öregedésének" természetes, biológiai folyamatát nem lehet megállítani, de lassítani, illetve a sejtek újratermelődését serkenteni sokféle módszerrel lehet.
Sokan nem is gondolnak rá, hogy nevetéskor, grimaszoláskor, homlokráncoláskor az arc mimikai izmai un. dinamikus ráncokat hoznak létre. Amíg a bőr megfelelően rugalmas, az arc kisimul, ha a mimikai mozgást befejezzük. Egyeseknél az izmok tónusa olyan erős, hogy nyugalomban is fenntartja a ráncokat. Hosszú fennállás után a bőr "megtörik" azokon a helyeken, ahol gyakran meghajlítják a mimikai izmok, és akkor már statikus ráncokról beszélhetünk.
A statikus ráncok lehetnek finom ráncok, melyek leginkább a krepp-papírra emlékeztetnek. Kialakulásukhoz a nap, az időjárás viszontagságai, a bőr kiszáradása is hozzájárul.
A nagyobb redők, mint például a száj sarkaitól az orrunkhoz húzódó redők a korral mélyülnek, és ahogy a bőr tónusa csökken, még nyilvánvalóbbá válnak.
A nők aggodalmainak egyik központi kérdése a ráncok megjelenése. Elsősorban az arc tökéletes simaságának megőrzéséért sokan minden áldozatra képesek.
Annak érdekében, hogy a plasztikai sebészetet elkerüljük, illetve minél később kelljen esetleg igénybe venni már fiatal korban jó elkezdeni a védekezést.
Ez persze nem azt jelenti, hogy ne fejezzük ki érzelmeinket nevetéssel, grimaszolással, vagy éppen homlokráncolással, hiszen ezek nagyon fontos kommunikációs eszközök a mindennapi kapcsolattartásban. A maszkszerű, rezzenéstelen arc a rideg személyiség érzetét kelti a szemlélőben.
Az egyik legfontosabb eszköz a bőr rugalmasságának megőrzésében, a statikus ráncok kialakulásának elkerülésében a hidratálás. Bármilyen bőrtípushoz tartozunk is, használjunk minden nap megfelelő nappali krémet. A száraz, illetve érzékeny bőrűek pedig, éjszakai krémeket is, hiszen nekik nem csupán a vízhiányt, hanem a zsírhiányt is pótolni kell.
A táplálkozásban a bőr öregedésének lassítása érdekében is törekedjünk a sok ásványi anyagot és vitamint tartalmazó zöldségek és gyümölcsök fogyasztására, cukor helyett pedig, használjunk minél több mézet. Különösen fontos a megfelelő mennyiségű magnézium bevitele (napi 250 gr, magnézium ion a szükséglet). A kúraszerűen, kapszulák formájában szedett ginseng, gingko és szója lecitin szintén késlelteti az öregedést.
A dinamikus ráncok állandósulni kezdő nyomainak eltüntetését segítik a modern kozmetikai kezelések.
Az egyik az iontoforézis, amikor gyenge áramerősséggel működő készülékkel vizet és ásványi anyagokat juttatnak a bőr gát rétegei alá, s ezzel segítik elő a bőrrétegek kisimulását, rugalmasságának visszanyerését.
Az ultrahang ugyanarra alkalmas, mint az iontoforézis, de egy-két fontos különbséggel. Az egyik, hogy ezzel olajban oldódó molekulák is bevihetők. Az ilyen anyagoknak ugyanis nincs töltése, így az iontoforézis árama nem tudja mozgatni őket. Az ultrahangnak kétféle hatása is van a bőrre: az egyik az, hogy felmelegíti a bőrt, méghozzá nemcsak a felszínen, hanem a mélyben is. A másik, hogy a bőr sejtjeire hatva fokozza a bőr áteresztőképességét, így sokszorta több hatóanyag be tud jutni, mint egyébként.
Egyes hatóanyagok (például antioxidánsok) bejutását nagynyomású oxigénnel is segítheti a kozmetikus.
A finom ráncok kezelésének egyik módja a mechanikus hámlasztás, közismert angol szóval a "peeling". Szemcsés anyaggal, vagy enyhe kémiai hatóanyaggal végezheti a hámlasztást a kozmetikus.
A szaruréteg lecsiszolásával a bőr áteresztőképessége megnő, így más kozmetikai kezelések előtt is megnyitja az utat, azok sokkal hatékonyabbak lehetnek. A csiszolást "felépítő" kezeléssel egészítik ki, melynek során elősegítik az új, "fiatalos" hám képződését.
Ha rendszeresen "harcolunk" a ráncok ellen, később jó néhány évet letegadhatunk majd tényleges életkorunkból!
