Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Már ötezer méteren szundiztak a fiúk

Elérte a K2 alaptáborát Klein Dávid és Suhajda Szilárd, akik június 14-én indultak el a Johnnie Walker K2 Expedíció keretében a Föld második legmagasabb csúcsának megmászására. A hegymászók az elmúlt napokban a tervek szerint haladtak, 3000 méterről gyalogosan érték el az alaptábort. Elhelyezték sátrukat és a következő hetekhez szükséges eszközeiket, a héten pedig már el is indulnak az első akklimatizációs körükre. A két hegymászó oxigénpalack és teherhordók segítsége nélkül mászik. Magyar még nem járt a K2 csúcsán.

Expedíciós térkép, Kép: sajtóanyag

Június 21-én indultak el Skarduból (2226 m) a Johnnie Walker K2 Expedíció tagjai, Klein Dávid és Suhajda Szilárd a K2 alaptáborába, az 5000 méteres magasságot először busszal és autóval, majd 3000 métertől már gyalogosan közelítették meg. Az elmúlt egy hétben többek között Askoléban (3055), Paiyuban (3400 m), Urdukasban (4034 m), majd Goro II-ben (4424 m) is táboroztak. Dávid és Szilárd is jól vannak, mind fizikálisan, mind mentálisan felkészültek az akklimatizációs körökre.

Az elmúlt napokban sokszor a forrósággal kellett megküzdeni a felfelé meneteléskor, de ez nem okozott gondot a tapasztalt hegymászóknak. Dávid a beszámolójában leírta.

- A jól elkapott felfelé gyaloglás önmagában örömet tud okozni. Ilyenkor azt érzem, minden a helyén van: izmaim jólesően, a megfelelő ritmusban feszülnek meg és lazulnak el, felfelé húzva-tolva testem. Légzésem folyamatos, nem kapkodó, miközben egy sajátos szórt figyelem alakul ki, aminek segítségével idegrendszerem a megfelelő helyre, a megfelelő szögben helyezi el lábaimat, támasztja le kezeimmel a túrabotokat. -

Az alaptábor elérése előtt már mindketten nagyon izgatottak voltak, akkor Szilárd úgy fogalmazott, hogy Dáviddal vállvetve ballagnak a gleccseren.

Klein Dávid és Suhajda Szilárd az alaptáborban, Kép: sajtóanyag

- Itt-ott sebes folyamokon ugrunk át, máshol méretes sziklatömbök élén szökdécselünk, szinte nesztelen. Jobbunkon már a Broad Peak súlyos tömbje, szemben pedig, sűrű felhőbe burkolódzva, a Karakorum hegyeinek leghatalmasabbika. Tekintetem izgatottan, már-már félve emelem a magasba, várva a pillanatot, amikor végre megmutatja magát. -

Aztán ez a pillanat is eljött, megpillanthatták a K2 gyönyörű domborulatait, az alaptábor elérése pedig már egészen más kihívások elé állította a Johnnie Walker K2 Expedíció tagjait, hiszen ott már a jég az úr, a K2 alaptábora egy gleccseren helyezkedik el. Így tegnap délután kőtörmelékből és jégből kellett kifaragniuk vízszintes sátorhelyüket, amit aztán sziklákkal és kőzúzalékkal raktak ki. A sátrak felállítása után berendezkedtek, majd villanyszerelői tehetségüket is megmutathatták, hiszen a központi sátorba az áram bevezetése is rájuk várt.

A Johnnie Walker K2 Expedíció célja, hogy oxigénpalack és teherhordók segítsége nélkül érjék el a 8611 méteres csúcsot, melyen magyar még nem állt. Indulásuk előtt a hegymászók elmondták, hogy ha összehasonlítjuk a többi heggyel, a K2 egyszerre technikás és magas: letörései meredekek, az igazán kemény nehézségek pedig a hegy legmagasabb régióiban vannak, de ők felkészülten és tapasztaltan vágtak bele az expedícióba. A tervek szerint július végén-augusztus elején támadják meg a Hegyek Királyának nevezett csúcsot.  

 

 

 

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.