Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Maszk, ami felfed

Léteznek olyan maszkok, amelyekkel nem eltakarni szeretnénk az arcunkat, hanem épp ellenkezőleg: felfedni a bőrünk természetes szépségét. Íme néhány könnyen elkészíthető pakolás, melyet arcbőrünk üde ragyogással fog meghálálni.

Ezúttal kerüljük el az illatszerboltokat. Azzal szépítsük magunkat, ami a természetben megterem. Bár a pakolás otthoni készítése tovább tart, mint a tubus nyomkodása, de a házi készítmény tele van friss vitaminokkal, ásványi sókkal, fehérjékkel és természetes savakkal. Kitűnő szer a gyors felfrissülésre, a bőr tisztítására és a kitágult pórusok kezelésére. Ügyeljünk arra, hogy a szembe ne kerüljön. Maximum fél óráig hagyjuk rajta a pakolást az arcon, majd öblítsük le hideg vízzel.

MÉZ

Kisimítja az apró ráncokat. A mézpakolás bio-liftingként hat.

Elkészítése:

Egy tojásfehérjét verjünk fel, adjunk hozzá egy kanál mézet, 2 kanál bio-joghurtot, 3 csepp levendula olajat.

CITROM

Feszessé teszi a bőrt és összehúzza a pórusokat. A zsíros és a kevert bőrre ajánlott.

Elkészítése:

Egy tojásfehérjét verjünk fel, adjunk hozzá egy kanál citromlevet és mézet.

TÚRÓ

Megnyugtatja a bőrt és csökkenti a duzzanatokat. A tejsav és a fehérje felfrissíti a bőrt. A pakolás nagyon kellemes. Hidegen vigyük fel az arcra.

Elkészítése:

Négy kanál zsíros túrót keverjünk össze 1 kanál mézzel és a túró állaga szerint adjunk hozzá narancslevet.

BANÁN

Javítja a bőr vérellátását. Nagyon sok ásványi anyagot tartalmaz, feszessé teszi a bőrt.

Elkészítése:

Egy érett banánt zúzzunk szét, adjunk hozzá két kanál túrót, egy kanál tejfölt, egy tojássárgáját, majd keverjük össze. Nagyon jó a dekoltázsra és a nyakra.

MANDULA

Bőrradírként hat. A darált mandula kisimítja és nedvessé teszi a bőrt. Különösen tavasszal ajánlatos.

Elkészítése:

3 szem mandulát daráljunk finomra, adjunk hozzá egy kávéskanál mézet, egy kevés darált zabpelyhet, meleg vizet, és készítsünk belőle pépet. Gyengéden masszírozzuk át vele az arcot és a masszát hagyjuk rászáradni a bőrre.

AVOKÁDÓ

Kisimítja a száraz bőrt. Nagyon sok értékes zsírt, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ízletes és a bőrnek is használ.

Elkészítése:

Két kanál avokádót zúzzunk össze, adjunk hozzá kevés mézet és néhány csepp almaecetet. A tojássárgáját egy kanál olívaolajjal keverjük össze, majd adjuk hozzá az avokádót. Kenjük be vele az arcot, nyakat és a dekoltázst.

UBORKA

Frissíti és hidratálja a bőrt.

Elkészítése:

Száraz bőrre: először melegítsünk fel egy kanál olívaolajat, öntsük vattára és töröljük át vele az arcbőrt. Azután mossuk le langyos vízzel és rakjunk az arcunkra uborkaszeleteket. Normál bőrre keverjünk reszelt uborkához zabpelyhet.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.