Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Maszk, ami felfed

Léteznek olyan maszkok, amelyekkel nem eltakarni szeretnénk az arcunkat, hanem épp ellenkezőleg: felfedni a bőrünk természetes szépségét. Íme néhány könnyen elkészíthető pakolás, melyet arcbőrünk üde ragyogással fog meghálálni.

Ezúttal kerüljük el az illatszerboltokat. Azzal szépítsük magunkat, ami a természetben megterem. Bár a pakolás otthoni készítése tovább tart, mint a tubus nyomkodása, de a házi készítmény tele van friss vitaminokkal, ásványi sókkal, fehérjékkel és természetes savakkal. Kitűnő szer a gyors felfrissülésre, a bőr tisztítására és a kitágult pórusok kezelésére. Ügyeljünk arra, hogy a szembe ne kerüljön. Maximum fél óráig hagyjuk rajta a pakolást az arcon, majd öblítsük le hideg vízzel.

MÉZ

Kisimítja az apró ráncokat. A mézpakolás bio-liftingként hat.

Elkészítése:

Egy tojásfehérjét verjünk fel, adjunk hozzá egy kanál mézet, 2 kanál bio-joghurtot, 3 csepp levendula olajat.

CITROM

Feszessé teszi a bőrt és összehúzza a pórusokat. A zsíros és a kevert bőrre ajánlott.

Elkészítése:

Egy tojásfehérjét verjünk fel, adjunk hozzá egy kanál citromlevet és mézet.

TÚRÓ

Megnyugtatja a bőrt és csökkenti a duzzanatokat. A tejsav és a fehérje felfrissíti a bőrt. A pakolás nagyon kellemes. Hidegen vigyük fel az arcra.

Elkészítése:

Négy kanál zsíros túrót keverjünk össze 1 kanál mézzel és a túró állaga szerint adjunk hozzá narancslevet.

BANÁN

Javítja a bőr vérellátását. Nagyon sok ásványi anyagot tartalmaz, feszessé teszi a bőrt.

Elkészítése:

Egy érett banánt zúzzunk szét, adjunk hozzá két kanál túrót, egy kanál tejfölt, egy tojássárgáját, majd keverjük össze. Nagyon jó a dekoltázsra és a nyakra.

MANDULA

Bőrradírként hat. A darált mandula kisimítja és nedvessé teszi a bőrt. Különösen tavasszal ajánlatos.

Elkészítése:

3 szem mandulát daráljunk finomra, adjunk hozzá egy kávéskanál mézet, egy kevés darált zabpelyhet, meleg vizet, és készítsünk belőle pépet. Gyengéden masszírozzuk át vele az arcot és a masszát hagyjuk rászáradni a bőrre.

AVOKÁDÓ

Kisimítja a száraz bőrt. Nagyon sok értékes zsírt, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ízletes és a bőrnek is használ.

Elkészítése:

Két kanál avokádót zúzzunk össze, adjunk hozzá kevés mézet és néhány csepp almaecetet. A tojássárgáját egy kanál olívaolajjal keverjük össze, majd adjuk hozzá az avokádót. Kenjük be vele az arcot, nyakat és a dekoltázst.

UBORKA

Frissíti és hidratálja a bőrt.

Elkészítése:

Száraz bőrre: először melegítsünk fel egy kanál olívaolajat, öntsük vattára és töröljük át vele az arcbőrt. Azután mossuk le langyos vízzel és rakjunk az arcunkra uborkaszeleteket. Normál bőrre keverjünk reszelt uborkához zabpelyhet.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.