Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Mától ingyenes szűrés! Menj el Te is!"

Idén már második évébe lépett a Magyar Szív Egyesület példa nélkül álló szűrő-megelőző oktató koleszterinkampánya, amelynek elindulását a riasztó hazai egészségügyi statisztikák indokolták; sikerességét pedig két reprezentatív felmérés pozitív mérlege igazolta.

Kiderült, hogy a kampánynak köszönhetően a hazai lakosság egyre többet tud a magas koleszterinszint és a szív- és érrendszeri megbetegedések szoros összefüggésről, egyre többen ismerik a megelőzés lehetőségeit, de a többség átlagos koleszterintudása, az egészségtudatos életmód ismereteinek birtoklása sajnos még nem közelíti meg az ideális mértéket.

Az idei koleszterinkampány, amelyhez támogató partnerként a Magyar Vöröskereszt is csatlakozott, a kardiovaszkuláris megbetegedések hatékony prevencióját, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázati tényezői közül a magas koleszterinszint csökkentését tűzte zászlajára. Közismert, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések, az infarktus, a stroke vezető haláloknak számítanak hazánkban.

Az oktató, felvilágosító munka mellett a kampány részeként most folytatódnak az ingyenes koleszterinszűrő akciók, elsőként öt budapesti helyszínen. A Magyar Vöröskereszt mobil véradó állomásainál az alábbi időpontokban és helyszíneken a véradás ideje alatt lehet koleszterinszűrésre is jelentkezni:

Június 2-án a Blaha Lujza téren, a Vöröskereszt kamionja mellett 13-18 óráig,

Június 6-án a Csepel Plazában 13-18 óráig,

Június 20-án a Nyugati pályaudvar Királyi várójában 10-16 óráig, valamint a Duna Plaza bevásárlóközpontban 12-17 óráig,

Június 23-án az Örs vezér téren a Vöröskereszt kamionjánál 14-17.30-ig.

Ne feledjük, rendszeres szűréssel nyomon követhetjük koleszterinszintünk változásait, életmódváltással, odafigyeléssel pedig sokat tehetünk azért, hogy jó életminőséggel élhessük életünket.


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.