Kapott hasznos infókat az előző cikkből, de úgy érzi, még nem eleget?
Ez valóban csak a kezdet volt. Két mondatban összefoglalva az első részt: méregtelenítés előtt mindenképp salaktalanítsunk, mert e nélkül hirtelen túlterheljük a szervezetet, és a méreganyagok nem tudnak maradéktalanul eltávozni a testből. A salaktalanítás a bélrendszer tisztítását jelenti – amikor kihagyjuk ezt a fázist, könnyen megbetegedhetünk, ha óvatlanul és felkészületlenül ugrunk bele egy teljes méregtelenítési folyamatba.
De honnan van a salakanyag?
A testben lerakódó salak nem más, mint savakból és méreganyagokból képződött só, amiket a szervezet azért képez saját ásványi anyagai és nyomelemei segítségével, hogy ne marjanak, mérgezzenek tovább. Ez a közömbösített sav akkor válik salakanyaggá, ha nem tud eltávozni a szervezetből, és lerakódik a szövetekben, szervekben.
Ha feloldjuk a salakanyagokat, akkor újra közömbösíteni kell őket, mégpedig azért, hogy elhagyhassák a szervezetet.
Amennyiben ez a rész elmarad, akkor pedig salaktalanítási krízis alakulhat ki.
Hogyan kerüljük el a salaktalanítási krízist?
Minimum ugyanannyi tiszta vizet kell inni, mint amennyi salakoldó gyógyteát, de jobb, ha a vízfogyasztás akár a duplája a gyógyteának.
Mi történik, ha mégis krízis van?
Akkor a test kénytelen megint a saját tartalékaiból fosztogatni, és onnan elvenni az ásványi anyagot, ahol még talál (haj, fejbőr, köröm, bőr, csontok, véredények, porcok).
Voltaképpen a salaktalanítás olyan, mintha jól felbolygatnánk egy darázsfészket, hiszen azok a mérgek, amik addig „békésen” szunnyadtak, elárasztják a testet.
A salaktalanítás három lépése
1. A testben lévő salakanyagok feloldása salaktalanító teával. Salaktalanító teákat drogériákban, bioboltokban lehet kapni. A tea segítségével feloldódnak az ásványi anyagokhoz kötött savak, és így alkalmassá válnak a kiválasztásra.
2. A felbolygatott, aktivált savakat semlegesíteni kell ásványi anyag-, és nyomelem-bevitellel (jó minőségű, cukor- és egyéb adalékanyag-mentes étrend-kiegészítővel). Ilyenkor (is) fontos a bázikus, lúgos táplálkozás. Erre az időre ajánlott elhagyni a húst azoknak is, akik amúgy esznek.
3. A semlegesített savak kiválasztása
Sok-sok folyadék, elsősorban tiszta, semleges víz, teák (pl. zöld tea), zöldséglevek. Amiből sokat együnk: friss gyümölcsök, zöldségek, saláták.
Amit kerüljünk: stressz, félelem, bosszúság.
Amiből érdemes többet iktatni a napirendbe: fény-levegő, pihenés, nevetés :)
Ami még segíthet gyorsabban kivezetni a salakanyagot: béltisztítás (pl. útifű-maghéj, colon-hidroterápia), bázikus testápolás.
Fontos!
A három lépés együtt működik, de a béltisztítást az első pontban is alkalmazhatjuk, és a salaktalanítás alatt kúraszerűen. Fizikailag segíti a salak eltávolítását.
A kezdeti időkben ún. böjtölési krízis léphet fel. A kezdeti rosszabbodás akkor történik, ha a feloldott savak elárasztják a testet. A krízis addig tart, míg nem közömbösítjük ezeket, és amíg el nem hagyják a testet (akár a bőrön, akár a vizeleten keresztül).
Tehát létfontosságú, hogy közömbösítsük az újjáéledt savakat, mert ha nem tesszük, akár újra lerakódnak.
Figyelmeztetés:
Erősen elsavasodott szervezet esetén ne akarjuk egyedül elvégezni a salaktalanítást, savtalanítást, mert ez súlyos következményekkel járhat. A legjobb egy természetgyógyász segítségét kérni, aki szakszerűen, egyénre szabott tanácsokat tud adni.
A fent leírtak nem helyettesítik a személyre szabott terápiát, azokat mindenki csak saját felelősségére használja.
Varga-Darabos Andrea
