Az orvosi terminológiában dysmenorrhoea-ként emlegetett jelenségnek két fajtája van. Az elsődleges dysmenorrhoea a legtöbb nőnél előforduló normális menstruációs fájdalom (tehát semmilyen komolyabb egészségügyi probléma nem áll a hátterében), és általában a tinédzsereket és a fiatal nőket érinti. Ezzel szemben a másodlagos dysmenorrhoea-t egy súlyos "mögöttes" probléma okozza, és az idősödő nőknél jelentkezik.

A legáltalánosabb szindróma a görcsölő hasi fájdalom, ami a hát alsó részére és a combra is átterjedhet. Kísérheti hányinger, hányás, hasmenés, székrekedés, erős szédülés és fejfájás is. Általában a ciklus első napjaiban jelentkezik, amikor a legerősebb a vérzés, és eltart 2-3 napig. A méhet nem károsítja.

A nők több, mint 15 százalékánál a fájdalom olyan erős, hogy megakadályozza őket napi tevékenységükben. Ezek az erős tünetek általában a tinédzser lányoknál jellemzőek, és a kor előrehaladtával, valamint a szüléssel sokat enyhülnek.

Az olyan fájdalomcsillapítók, mint az ibuprofen vagy a paracetamol legtöbbször segítenek, és a hyoscine-t tartalmazó anyagok megelőzhetik az izom-összehúzódásokat. A fájdalom egyszerű fizikai gyakorlatokkal is enyhíthető, vagy megelőzhető, és sokan esküsznek a hasra vagy hátra helyezett meleg vizes palackra is.

Ha ezek az intézkedések nem elegendőek, és a fájdalom annyira megerősödik, hogy meggátolja a napi ténykedéseket, forduljunk orvoshoz! A nőgyógyász könnyedén diagnosztizálja a ciklusi fájdalmat, és számos kezelési módszert ajánlhat.

A gyulladáscsökkentőket vagy a vérzés és a fájdalom megjelenésekor, vagy a ciklus kezdete előtti napon kell bevenni (de ezeket az asztmások és az emésztési zavarokkal küszködők nem szedhetik). A fogamzásgátló tabletta, valamint a Mirena nevezetű, méhen belüli, hormonális fogamzásgátló szer is csökkenti a fájdalmat.

A B1 vitamin, azaz a thiamine, a magnézium tabletták, valamint a TENS nevű fizioterápiás készülék is megoldhatják a problémát. Ez utóbbi egy olyan idegserkentő, amit a hát alsó részére kell tapasztani, és apró, elektromos ütésekkel "elvonja" az agy figyelmét a méhben található idegek okozta fájdalomtól.

B.B.