Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Meghan Markle elveszítette második babáját!

Egy cikkben írta meg családjuk óriási tragédiáját a hercegné. Archie egyelőre kistestvér nélkül marad...

Mióta  megszületett Harry herceg és Meghan Markle kisfia, azóta találgatja a világ, mikor jön a második baba. Meghan most a New York Times-nak írt cikkében mesélt arról, hogy elveszítették a gyermeküket.

Meghan Markle Fotó: Pinterest

"Egy júliusi reggel volt, amely ugyanúgy kezdődött, mint bármely más nap. Elkészítettem a reggelit. Megetettem a kutyákat. Bevettem a vitaminokat. Megtaláltam a hiányzó zoknit. Felvettem az asztal alá gurult zsírkrétát. Lófarokba fogtam a hajamat. Aztán kivettem a kisfiamat az ágyából.

Miután kicseréltem a pelenkáját, éles görcsöt éreztem. Karjaimmal a fiammal a földre zuhantam.

Egy altatódalt dúdoltam, hogy mindkettőnk nyugodt maradjon.

A vidám dallam éles ellentétben állt azzal az érzésemmel, hogy valami nincs rendben.

Tudtam, hogy miközben az elsőszülöttemet ölelem magamhoz, éppen elveszítem a második gyerekemet.

Órákkal később egy kórházi ágyban feküdtem, férjem kezét fogva. Éreztem a  tenyeréből áradó gyengédséget, és megcsókoltam az ujjait, amelyek könnyeinktől voltak nedvesek. Láttam, ahogy a férjemnek megszakad a szíve, miközben próbálja tartani bennem a lelket. Bámultam a hideg, fehér falakat és próbáltam elképzelni, hogyan fogunk felgyógyulni ebből."

Meghan aztán hosszan ír arról, hogy jobban kell figyeljünk egymásra kiváltképpen ebben a járvánnyal terhelt világban -, hogy meg kell kérdeznünk egymástól: hogy vagy?

"Egy gyermek elvesztése azt jelenti, hogy szinte elviselhetetlen bánatot cipelsz, sokan tapasztalják, de kevesen beszélnek róla. A mi veszteségünk fájdalmában, férjemmel rádöbbentünk, hogy 100 nőből 10-20 már elvetélt egyszer. Mégis, a közös fájdalom ellenére, az erről való beszélgetés tabunak számít, (indokolatlan) szégyennel átitatva, és magányos gyászt róva mindenkire."

A cikkben arra biztat mindenkit, bátran osszák meg történeteiket, mert ha egy valaki őszintén beszél erről, mások is követni fogják. És ha nyitott szívvel és elmével hallgatják ezeket a nőket, a bánat terhe könnyebbé válik. Forduljunk egymás felé,  figyeljünk a másikra és kérdezzük meg, hogy van.

Meghan, Archie és Harry Fotó: Pinterest

Írását így zárja:

Ha azt kérdezed: Jól vagyunk?

Azt felelem: Jól leszünk. 

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.