Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Milliók veszélyben: a magas vérnyomás halálos lehet

A brit Vérnyomás Társaság becslése szerint több mint ötmillióan élnek az Egyesült Királyságban magas vérnyomással anélkül, hogy tudnának róla, pedig ha őket is kezelnék, évente akár 21 ezer halálesete is megelőzhető lenne.

A mintegy 16 millió magas vérnyomásos beteg egyharmada egyáltalán nincs tudatában betegségének, mivel az nem okoz korai tüneteket. A társaság szerint az agyvérzés miatti halálozás 40, míg a szívinfarktus következtében bekövetkezett halálesetek 30 százaléka (azaz 1300 és 8000 eset évente) elkerülhető lenne orvosi beavatkozással, ha mindenki rendszeresen ellenőrizné a vérnyomását.

Dr. Graham MacGregor, a szív- és érrendszeri megbetegedések professzora és egyben a társaság elnöke szerint az emelkedett vérnyomás vezető halálok a briteknél, az általa okozott agyvérzés, szívinfarktus és szívelégtelenség miatt.

A nem kezelt milliókat a szakember szerint nyomon kellene követni, hiszen a magas vérnyomás egyszerűen kezelhető életmód-változtatással vagy szükség esetén gyógyszerekkel. A szakmai társaság a "Know Your Numbers Week" (Vérnyomásmérés hete) elnevezésű országos brit kampány részeként jelentette meg az adatokat.

A magas vérnyomás elleni hét során gyógyszertárakban, orvosi rendelőkben, bevásárlóközpontokban, iskolákban és közösségi házakban mérik várhatóan 250,000 ember vérnyomását.

Forrás: www.medipress.hu


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.