Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Milyen kedvező hatása van az áfonyának?

Nemrégiben számolt be róla a tudományos sajtó, hogy az áfonya kedvező hatásúnak bizonyult néhány idegrendszeri betegség (pl. Alzheimer - kór és Parkinson - kór) kezelésében. Az amerikai Worcester Intézet kutatói szerint a kedvelt gyümölcs emellett igen hasznos fegyver lehet bizonyos baktériumok ellen is.

A szakemberek már korábban felfigyeltek arra, hogy az áfonyában gazdag táplálkozás csökkenti az Escherichia coli (E. coli) nevű baktérium okozta húgyúti fertőzések kockázatát, de a pontos okát nem ismerték. A rendkívül elterjedt baktérium törzsei a húgyutakon kívül sok mindent képesek megfertőzni, például a vesét és a fogakat, valamint a bélrendszert is - súlyos hasmenést okozva. A Terri Camesano professzor vezette kutatócsoport már régóta folytat kísérleteket a vörös áfonyával, és most végre sikerült kimutatni milyen módon hat a gyümölcs a baktériumra. A szakemberek szerint a hatásért az áfonyában található tanninok egy csoportja, az ún. proanthocianidinek felelősek a hatásért. Laboratóriumi körülmények között a molekulák három alapvető változást idéznek elő az E. coliban:

  • Megváltoztatják a baktérium alakját pálcika formáról gömb formára.

  • Megváltoztatják az E. coli membránjának szerkezetét.

  • Megnehezítik a baktériumok számára, hogy megtapadjanak az emberi sejtek felszínén.

Mindezek a hatások igencsak megnehezítik a baktériumok kolonizációját a szervezetben, ami tulajdonképpen a fertőzés első lépése. A hatás annál erősebb volt, minél nagyobb volt az áfonya koncentráció, azaz különösen a 100 %-os gyümölcslevek lehetnek védő hatásúak. 'Egyre részletesebb képpel rendelkezünk az áfonyaléről, különösen a benne lévő tanninokról. A baktériumok antibiotikum-rezisztenciájának ismeretében ezek a felfedezések különösen fontosak lehetnek' - mondta Camesano.

Forrás: www medipress.hu


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.