Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden, amit még nem tudsz a strandröplabdáról

Az ausztriai Sankt Pöltenben rendezik a Nestea Strandröplabda Európai Tour nyitófordulóját május 17-én. Ezzel az eseménnyel veszi kezdetét az európai strandsport-szezon. Magyarországon, a budapesti Margitszigeten június 16-án a Nestea Magyar Mester Strandröplabda Bajnokság első fordulójával startol az idény.

A strandsportok szépségét és izgalmát nemzetközi szinten már felfedezték, amelyet jól bizonyít az a tény, hogy több ezer fiatal csatlakozik évről évre a strandsportokat űzők táborához.  
E tendenciák alapján, az elkövetkezendő években várhatóan Magyarországon is egyre inkább teret hódítanak a strandsportok, és egyre több fiatal választja ezen sportok valamelyikét hobbijaként vagy akár versenysportként.

 Strandröplabda

 A strandröplabda az Egyesült Államokban, Kaliforniában kezdett teret hódítani, de már az 1960-as években, Franciaországban pénzdíjas profi strandröplabdaversenyt rendeztek. A népszerűség titka a sportszerető közönség és a tengerparti, mozgásra és játékra csábító környezet találkozásából adódik: voltaképpen egy háló, egy labda és négy játékos elegendő a sporthoz.

Hazánkban ugyanúgy, mint a tengerparttal nem rendelkező országokban mindenütt, a strandokon "épített" pályákon űzik a sportot: mintegy 50 cm mély homokot terítenek a talajra, és kész is a játéktér. Azt, hogy a játék mennyire univerzális, jól példázza a magyar származású amerikai strandröplabda-fenoménn, minden idők legjobb játékosa, Karch Kiraly. A háromszoros olimpiai bajnok a napokban kezdőd Miaimi Openen párjával napi három meccset játszva és nyerve bejutott a főtáblára: 46 évesen!

A strandsportok elterjedése hazánkban jelenleg alacsonynak mondható, de a nemzetközi tendenciákból kiindulva az elkövetkezendő években várhatóan Magyarországon is teret hódít magának a sport. Hazánkban összesen 48 városban 166 regisztrált strandröplabda pálya található, melyek számát az elkövetkezendő években jelentős mértékben szeretné növelni a szövetség.

 Strandröplabda - ismerd meg a zsargont!

ÁSZ  Olyan nyitás, amely nem adható tovább, és közvetlen pontot eredményez, anélkül, hogy bármely csapat játékosai további lépéseket tennének. Általában, ha az adogatott labdához hozzáér egy bejátszó, vagy gellert kap a bejátszón, de a nyitást fogadó csapat egyik játékosa se ér a labdához, "ászról" beszélhetünk.

ÁTLÓ A pályát keresztező ütés.

ANTENNA A hálón az oldalszalagokkal rögzített, a háló teteje fölé emelkedő, jellemzően fehér és vörös csíkozású függőleges rudak, amelyek a pálya oldalvonal menti határának jelölésére szolgálnak. Bármely, az antennákhoz hozzáérő labda pályán kívülinek minősül.

HÁTUL A pálya alapvonalhoz közeli hátsó fele.

STRANDRÖPLABDA    A legjobb játék a nap alatt.

FELADÁS ALKARRAL  A támadó számára a labdát előkészítő bejátszás alkarral.

TYÚK Gyors labda elütési módja a könyök/bicepsz/alkar által formált érintő felületről. A játékos úgy néz ki, mint aki a labda megjátszásához szárnyait emelgetné.

KOBRA A pöcköléshez/kosárérintéshez (pokey) hasonló érintés, azzal a különbséggel, hogy a labdát merev ujjakkal, szúrásra emlékeztető mozdulattal ütik meg. Állítólag úgy néz ki, mint egy támadó kobra.

NYESETT ÜTÉS   A leütő játékos erős oldala felől érkező leütés, amely éles szögben repül át a háló fölött.

VÉDÉS Leütött vagy gyorsan megütött labda bejátszása.

CSELEZÉS A pálya hátsó részén használt stratégia, amikor a játékosok olyan mozdulatot vagy lépést tesznek, mintha az egyik irányba indulnának, de az utolsó lehetséges pillanatban irányt változtatnak, amivel a remények szerint arra késztetik az ütő játékost, hogy pont feléjük üsse a labdát. Néha egy védekező játékos többször is cselez, mielőtt a pálya adott területe mellett döntene.

LEBEGŐ Nyitás Olyan adogatás, amely nem pörög vagy forog, és amely kiszámíthatatlan útvonalat ír le. A labda általában teljes sebességénél lassabban magasan felível, majd a fizika valamennyi törvényét meghazudtolva hirtelen a földre hullik, mint egy többtonnás kamion.

BELÉPÉSI HIBA  A nyitást megelőzően tilos az alapvonalra, alapvonal alá vagy azon belülre lépni. A nyitójátékos lábának a teniszhez hasonlóan az adogatás pillanatáig végig az alapvonal mögött kell lennie.

BOMBÁZÁS Bombaerejű leütés.

Hagyd, én is hagyom Olyan nyitásokra használják, amelyek pontosan két csapattag között haladnak el. A kifejezés onnan ered, hogy az ilyen labdák számtalan vita kirobbanásához vezettek már partnerek illetve csapattagok között.

Tartott labda  Amikor az ellenfél két játékosa egyszerre próbálja meg a háló fölötti labdát megjátszani. Ilyenkor általában mindkét játékos mindkét kezével "áttolja" a labdát a háló fölött az ellenfél térfelére.

FELSŐ FELUGRÁSOS NYITÁS Ha megfelelően hajtják végre, a röplabdában leginkább rettegett nyitások egyike. Ehhez az adogatáshoz a nyitójátékos a magasba dobja a labdát, majd leüti az ellenfél térfelére. Az eredményként kapott adogatás a szokásos nyitáshoz képest jellemzően nagyobb erővel, ívvel és pörgéssel rendelkezik. Ez az erős, gyors nyitás sokféleképpen pöröghet és foroghat, ami nehezen kiszámíthatóvá teszi a labda röppályáját.

VONAL A pálya szélét jelző szalagok vagy csíkok.

A Nestea Magyar Mester Strandröplabda Országos Bajnokság

A Nestea Magyar Mester Strandröplabda Országos Bajnokság június és augusztus között, több országos helyszínen 'Mester', 'A', 'B' és 'Utánpótlás' kategóriákban kerül megrendezésre. A Mester kategória első versenyére a Margitszigeten kerül sor, ahol a profi versenyzők mellett a hazai sztárok játékát is megnézhetik az érdeklődők, szurkolhatnak kedvenc párosuknak, vagy akár saját maguk is kipróbálhatják a sportot.

 További információk

A Magyar Strandröplabda Szövetség hivatalos weboldala:

http://www.hunvolley.hu/index.php?option=com_content&task=view&id=20&Itemid=269

A Nestea Strandröplabda Európa Tour-ról

http://www.eurobeachtour.wige-data.de/event_tour.asp?src=events

http://www.eurobeachtour.wige-data.de/news.asp?ruindex=2006&nindex=902

Forrás: WELL PR Ügynökség


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.