Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden nap csatázunk, harcolunk

Minden nap egy harc. Nem akarok bölcselkedni, de fiatal korom ellenére már most érzem, hogy így van. Meg kell harcolni a pénzért, a kapcsolatokért, a saját lelki nyugalmunkért, és magáért az életért. Belefáradunk, nem is kevesen. De nem adhatjuk fel, nem dőlhetünk hátra a székben. Mert még akkor is harcolunk.

Most, hogy a napokban emlékeztünk az 1956-os forradalomra, az erőszak, a harc jutott eszembe. Hogy van-e értelme, és hogy bizonyos dolgokat nem érhetnénk-e el verbális, lelki vagy netán fizikai erőszak nélkül. Mi lenne, ha csak úgy magától csordogálna az életünk, és nekünk nem kellene túl sokat tenni érte... Persze, ez nem lehetséges, a válasz már az első pillanatban kézenfekvő volt. De mégis, jó eljátszani a gondolattal.

Hogy mi lenne, ha nem kellene folyton az erőszak és a harcok formáival találkoznunk. Például a gyermekeink életében. Akikre egyébként úgy gondolunk, mint kis, ártatlan angyalokra, aztán bumm... látjuk, hogy a mi kis angyalunk nem is annyira békés már, hiszen verekszik az óvodában, iskolában, folyton kitesz valamit a kistestvére ellen, és amúgy kedvenc filmjei a pofonozós, géppisztolyos, izomkolosszusos mozik.

Még mielőtt a génekre vagy a szülőktől oly gyakran emlegetett "rossz társaságra" hivatkoznánk, mi lenne, ha körülnéznénk a saját portánkon? Tudniillik, hogy nem rontottunk-e mi el valamit. Nem érezhetett-e a gyerek a férj-feleség veszekedésekből valamit, nem látott-e elcsattanó pofonokat, vagy nem hagytuk-e túl gyakran a tévé előtt, hogy nézzen, amit akar. Eszünkbe juthatnak saját harcaink is a párunkkal, még ha ezek nem is véresen komolyak. Ki viszi le a szemetet, lehajtja-e a wc-ülőkét, és egyáltalán, ki viseli otthon a nadrágot?

Ám világunk nem csak ilyen apró csatákból áll, hanem óriási, több ezer emberéletet kioltó harcokból, amelyek ugyanúgy megmérgezhetik a lelkünket, mint a sokáig elhúzódó családi gondok. Vagy még jobban. A világ nem vette észre vagy nem akarta észrevenni az 1994-es ruandai népirtást, amelybe a nagyhatalmak így  nem avatkoztak bele. 200 ezer ember halt meg alig három hónap alatt, a nép nem fordulhatott senkihez segítségért. Pontosítok: egy emberhez mégiscsak fordulhatott, aki meg is mentett 1200 állampolgárt abba a hotelba menekítve, amelynek alkalmazásában állt. Szeretetből, szánalomból. Róla szól a Hotel Ruanda című film, és a mi egyik írásunk is.

Vannak azonban olyan háborúk, amelyeknek létezéséről nem tudunk biztosat. Ilyen a Homérosz által megénekelt trójai háború, amely számos kutató szerint lehetséges, hogy nem történt meg, legalábbis nincsenek róla bizonyítékok. Ahogy sokáig a II. világháború Lebensborn-babáiról sem tudunk biztosat.

A nagy harcok után meg kell pihennünk, a mindennapi harcok kiváltotta feszültség levezetésére pedig a legjobb eszköz a szerelem. Ha pedig most éppen életünknek nem része ez az érzelem, akkor varázsoljunk magunknak! Kristálytrükkjeinkkel ez is sikerülhet!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.