Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden nap csatázunk, harcolunk

Minden nap egy harc. Nem akarok bölcselkedni, de fiatal korom ellenére már most érzem, hogy így van. Meg kell harcolni a pénzért, a kapcsolatokért, a saját lelki nyugalmunkért, és magáért az életért. Belefáradunk, nem is kevesen. De nem adhatjuk fel, nem dőlhetünk hátra a székben. Mert még akkor is harcolunk.

Most, hogy a napokban emlékeztünk az 1956-os forradalomra, az erőszak, a harc jutott eszembe. Hogy van-e értelme, és hogy bizonyos dolgokat nem érhetnénk-e el verbális, lelki vagy netán fizikai erőszak nélkül. Mi lenne, ha csak úgy magától csordogálna az életünk, és nekünk nem kellene túl sokat tenni érte... Persze, ez nem lehetséges, a válasz már az első pillanatban kézenfekvő volt. De mégis, jó eljátszani a gondolattal.

Hogy mi lenne, ha nem kellene folyton az erőszak és a harcok formáival találkoznunk. Például a gyermekeink életében. Akikre egyébként úgy gondolunk, mint kis, ártatlan angyalokra, aztán bumm... látjuk, hogy a mi kis angyalunk nem is annyira békés már, hiszen verekszik az óvodában, iskolában, folyton kitesz valamit a kistestvére ellen, és amúgy kedvenc filmjei a pofonozós, géppisztolyos, izomkolosszusos mozik.

Még mielőtt a génekre vagy a szülőktől oly gyakran emlegetett "rossz társaságra" hivatkoznánk, mi lenne, ha körülnéznénk a saját portánkon? Tudniillik, hogy nem rontottunk-e mi el valamit. Nem érezhetett-e a gyerek a férj-feleség veszekedésekből valamit, nem látott-e elcsattanó pofonokat, vagy nem hagytuk-e túl gyakran a tévé előtt, hogy nézzen, amit akar. Eszünkbe juthatnak saját harcaink is a párunkkal, még ha ezek nem is véresen komolyak. Ki viszi le a szemetet, lehajtja-e a wc-ülőkét, és egyáltalán, ki viseli otthon a nadrágot?

Ám világunk nem csak ilyen apró csatákból áll, hanem óriási, több ezer emberéletet kioltó harcokból, amelyek ugyanúgy megmérgezhetik a lelkünket, mint a sokáig elhúzódó családi gondok. Vagy még jobban. A világ nem vette észre vagy nem akarta észrevenni az 1994-es ruandai népirtást, amelybe a nagyhatalmak így  nem avatkoztak bele. 200 ezer ember halt meg alig három hónap alatt, a nép nem fordulhatott senkihez segítségért. Pontosítok: egy emberhez mégiscsak fordulhatott, aki meg is mentett 1200 állampolgárt abba a hotelba menekítve, amelynek alkalmazásában állt. Szeretetből, szánalomból. Róla szól a Hotel Ruanda című film, és a mi egyik írásunk is.

Vannak azonban olyan háborúk, amelyeknek létezéséről nem tudunk biztosat. Ilyen a Homérosz által megénekelt trójai háború, amely számos kutató szerint lehetséges, hogy nem történt meg, legalábbis nincsenek róla bizonyítékok. Ahogy sokáig a II. világháború Lebensborn-babáiról sem tudunk biztosat.

A nagy harcok után meg kell pihennünk, a mindennapi harcok kiváltotta feszültség levezetésére pedig a legjobb eszköz a szerelem. Ha pedig most éppen életünknek nem része ez az érzelem, akkor varázsoljunk magunknak! Kristálytrükkjeinkkel ez is sikerülhet!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.