Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden nyáron kezelhetetlen a hajam!

A szép haj az ápolt megjelenés része. Ahogy egész szervezetünk, úgy hajunk is ki van téve káros környezeti hatásoknak. Sokan azonban a nyár örömei közepette kevés időt, figyelmet fordítanak bőrük és hajuk állapotára, ezért itt van néhány praktikus tanács.

Nyáron a haj gyorsabban nő: köszönhetően a D-vitamin termelést serkentő tulajdonságának. Mivel az UV-sugárzás, a sós illetve klóros víz nem tesznek jót a tincseknek, megfelelő készítményekkel kell ellensúlyoznia ezek ártó hatását. Az UV védőspray-k filmszerű réteget alkotva taszítják a káros sugarakat, mellette nedvességet juttatnak a hajba, és ápolják a fejbőrt, sőt megakadályozzák a hajszín kifakulását is.  A leghatékonyabb összetevőket: aloe vera, jojóba, dióolaj és E-vitamin.

A nagy kánikulában, mikor elindul otthonról, egy fésű segítségével vigyen fel hajára UV-védelmet nyújtó hajzselét. A vizes hatás szinte egész nap kitart, miközben hajszálai megőrzik lágyságukat.

Nyaralás folyamán a sós vízben való fürdőzés után mindig öblítse le haját édes vízzel is. A sókristályok hamar megszáradnak a hajban, és durva tapintásúvá teszik azt. A frissen festett szőke haj a klóros vízben elszíneződhet. Ha esetleg a klór zöldesre színezte volna egyes szőkére festett tincseit, a megoldás: oldjon fel 3 aszpirint egy liter vízben, és ezzel mossa meg haját.

 A vörös haj pedig előfordulhat, hogy szőkére fakul ki. Ennek megakadályozására az úszás előtt és után fújjon hajára színvédő spray-t, és alaposan öblítse le haját édesvízzel.

A kifejezetten napozás utáni pakolások hatékonyabbak, mint a hagyományos termékek, mivel olyan extra hatóanyagokkal dúsítottak, melyek kijavítják a haj szerkezetében keletkezett károsodásokat.

A göndör haj szárazságra, a sima szálú haj zsírosodásra hajlamosabb. Gyakori probléma, hogy nyáron a levegő páratartalma a megszokottnál jóval nagyobb, ezért az egyenes szálú hajnál a hajszálak begöndörödnek, illetve kezelhetetlenné válnak. Ennek kivédésére használjon olyan extra haj egyenesítőt tartalmazó terméket vagy hajbalzsamot, melyet nem kell kimosni.

Esténként az ápolásé a főszerep. Lehetőleg olyan sampont használjon, mely gyengéden, és alaposan távolítja el a homok-, klór- és sókristálymaradványokat. A haj megtisztítása mellett kémiai folyamat is, melyben pozitív és negatív ionok cserélnek helyet. Hajmosáshoz mindig langyos vizet használjunk, a sampont, pedig sohasem töményen, hanem vízzel hígítva rakjuk a fejbőrre. Nyáron felfrissítenek a mentol és menta tartalmú samponok.

 A hajszárítót csak alacsony fokozaton használja, mert a túl forró levegő még jobban kiszárítja haját. Ezen könnyen segíthetünk házilag készített hajpakolásokkal is, amelyeket hajtípustól függetlenül kipróbálhatunk. Tojássárgáját bármilyen turmixolt gyümölccsel vagy mézzel összekeverve kitűnő hajpakolást kapunk. A keveréket minél tovább hagyjuk a hajunkon, de legalább 20-30 percet várjunk, mielőtt leöblítjük. A ricinusolaj is kiváló erre a célra. Mivel felszívódása hosszan tart, este dörzsöljük be vele hajunkat, és éjszakára hagyjuk rajta.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.