Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden nyáron kezelhetetlen a hajam!

A szép haj az ápolt megjelenés része. Ahogy egész szervezetünk, úgy hajunk is ki van téve káros környezeti hatásoknak. Sokan azonban a nyár örömei közepette kevés időt, figyelmet fordítanak bőrük és hajuk állapotára, ezért itt van néhány praktikus tanács.

Nyáron a haj gyorsabban nő: köszönhetően a D-vitamin termelést serkentő tulajdonságának. Mivel az UV-sugárzás, a sós illetve klóros víz nem tesznek jót a tincseknek, megfelelő készítményekkel kell ellensúlyoznia ezek ártó hatását. Az UV védőspray-k filmszerű réteget alkotva taszítják a káros sugarakat, mellette nedvességet juttatnak a hajba, és ápolják a fejbőrt, sőt megakadályozzák a hajszín kifakulását is.  A leghatékonyabb összetevőket: aloe vera, jojóba, dióolaj és E-vitamin.

A nagy kánikulában, mikor elindul otthonról, egy fésű segítségével vigyen fel hajára UV-védelmet nyújtó hajzselét. A vizes hatás szinte egész nap kitart, miközben hajszálai megőrzik lágyságukat.

Nyaralás folyamán a sós vízben való fürdőzés után mindig öblítse le haját édes vízzel is. A sókristályok hamar megszáradnak a hajban, és durva tapintásúvá teszik azt. A frissen festett szőke haj a klóros vízben elszíneződhet. Ha esetleg a klór zöldesre színezte volna egyes szőkére festett tincseit, a megoldás: oldjon fel 3 aszpirint egy liter vízben, és ezzel mossa meg haját.

 A vörös haj pedig előfordulhat, hogy szőkére fakul ki. Ennek megakadályozására az úszás előtt és után fújjon hajára színvédő spray-t, és alaposan öblítse le haját édesvízzel.

A kifejezetten napozás utáni pakolások hatékonyabbak, mint a hagyományos termékek, mivel olyan extra hatóanyagokkal dúsítottak, melyek kijavítják a haj szerkezetében keletkezett károsodásokat.

A göndör haj szárazságra, a sima szálú haj zsírosodásra hajlamosabb. Gyakori probléma, hogy nyáron a levegő páratartalma a megszokottnál jóval nagyobb, ezért az egyenes szálú hajnál a hajszálak begöndörödnek, illetve kezelhetetlenné válnak. Ennek kivédésére használjon olyan extra haj egyenesítőt tartalmazó terméket vagy hajbalzsamot, melyet nem kell kimosni.

Esténként az ápolásé a főszerep. Lehetőleg olyan sampont használjon, mely gyengéden, és alaposan távolítja el a homok-, klór- és sókristálymaradványokat. A haj megtisztítása mellett kémiai folyamat is, melyben pozitív és negatív ionok cserélnek helyet. Hajmosáshoz mindig langyos vizet használjunk, a sampont, pedig sohasem töményen, hanem vízzel hígítva rakjuk a fejbőrre. Nyáron felfrissítenek a mentol és menta tartalmú samponok.

 A hajszárítót csak alacsony fokozaton használja, mert a túl forró levegő még jobban kiszárítja haját. Ezen könnyen segíthetünk házilag készített hajpakolásokkal is, amelyeket hajtípustól függetlenül kipróbálhatunk. Tojássárgáját bármilyen turmixolt gyümölccsel vagy mézzel összekeverve kitűnő hajpakolást kapunk. A keveréket minél tovább hagyjuk a hajunkon, de legalább 20-30 percet várjunk, mielőtt leöblítjük. A ricinusolaj is kiváló erre a célra. Mivel felszívódása hosszan tart, este dörzsöljük be vele hajunkat, és éjszakára hagyjuk rajta.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.