Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Minden nyáron kezelhetetlen a hajam!

A szép haj az ápolt megjelenés része. Ahogy egész szervezetünk, úgy hajunk is ki van téve káros környezeti hatásoknak. Sokan azonban a nyár örömei közepette kevés időt, figyelmet fordítanak bőrük és hajuk állapotára, ezért itt van néhány praktikus tanács.

Nyáron a haj gyorsabban nő: köszönhetően a D-vitamin termelést serkentő tulajdonságának. Mivel az UV-sugárzás, a sós illetve klóros víz nem tesznek jót a tincseknek, megfelelő készítményekkel kell ellensúlyoznia ezek ártó hatását. Az UV védőspray-k filmszerű réteget alkotva taszítják a káros sugarakat, mellette nedvességet juttatnak a hajba, és ápolják a fejbőrt, sőt megakadályozzák a hajszín kifakulását is.  A leghatékonyabb összetevőket: aloe vera, jojóba, dióolaj és E-vitamin.

A nagy kánikulában, mikor elindul otthonról, egy fésű segítségével vigyen fel hajára UV-védelmet nyújtó hajzselét. A vizes hatás szinte egész nap kitart, miközben hajszálai megőrzik lágyságukat.

Nyaralás folyamán a sós vízben való fürdőzés után mindig öblítse le haját édes vízzel is. A sókristályok hamar megszáradnak a hajban, és durva tapintásúvá teszik azt. A frissen festett szőke haj a klóros vízben elszíneződhet. Ha esetleg a klór zöldesre színezte volna egyes szőkére festett tincseit, a megoldás: oldjon fel 3 aszpirint egy liter vízben, és ezzel mossa meg haját.

 A vörös haj pedig előfordulhat, hogy szőkére fakul ki. Ennek megakadályozására az úszás előtt és után fújjon hajára színvédő spray-t, és alaposan öblítse le haját édesvízzel.

A kifejezetten napozás utáni pakolások hatékonyabbak, mint a hagyományos termékek, mivel olyan extra hatóanyagokkal dúsítottak, melyek kijavítják a haj szerkezetében keletkezett károsodásokat.

A göndör haj szárazságra, a sima szálú haj zsírosodásra hajlamosabb. Gyakori probléma, hogy nyáron a levegő páratartalma a megszokottnál jóval nagyobb, ezért az egyenes szálú hajnál a hajszálak begöndörödnek, illetve kezelhetetlenné válnak. Ennek kivédésére használjon olyan extra haj egyenesítőt tartalmazó terméket vagy hajbalzsamot, melyet nem kell kimosni.

Esténként az ápolásé a főszerep. Lehetőleg olyan sampont használjon, mely gyengéden, és alaposan távolítja el a homok-, klór- és sókristálymaradványokat. A haj megtisztítása mellett kémiai folyamat is, melyben pozitív és negatív ionok cserélnek helyet. Hajmosáshoz mindig langyos vizet használjunk, a sampont, pedig sohasem töményen, hanem vízzel hígítva rakjuk a fejbőrre. Nyáron felfrissítenek a mentol és menta tartalmú samponok.

 A hajszárítót csak alacsony fokozaton használja, mert a túl forró levegő még jobban kiszárítja haját. Ezen könnyen segíthetünk házilag készített hajpakolásokkal is, amelyeket hajtípustól függetlenül kipróbálhatunk. Tojássárgáját bármilyen turmixolt gyümölccsel vagy mézzel összekeverve kitűnő hajpakolást kapunk. A keveréket minél tovább hagyjuk a hajunkon, de legalább 20-30 percet várjunk, mielőtt leöblítjük. A ricinusolaj is kiváló erre a célra. Mivel felszívódása hosszan tart, este dörzsöljük be vele hajunkat, és éjszakára hagyjuk rajta.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.