Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mióta kirakott a pasim, csomóban hullik a hajam!

Sokan küzdenek azzal a problémával, hogy naponta nem csak 150 hajszáluk hullik ki, hanem jóval több. Az orvosok azt állítják, hogy naponta 150-200 hajszálat veszítünk el, ami természetes.

Sokan viszont nem tudják hogy a hajhullás 10 százalékban szervi eredetű, 90 százalékban viszont lelki eredetű probléma. A hajhullást nemcsak egyes betegségek, de a stressz, a feszült lelki állapot is előidézhetik.

Leggyakrabban a hajhullás fő okozója a hirtelen jött stressz. Szakítottunk kedvesünkkel, elveszítettük a munkákat, vagy éppen új munkahelyünkön szeretnénk maximálisan teljesíteni. Az erős stressz hatására felborul a szervezet egyensúlya, olyan változások mennek végbe, melyekre nem is számítunk. A növésben lévő haj hagymáinak sejtjei rendkívül érzékenyek, bármilyen kis hatás éri, a hajhagymák működését azonnal befolyásolni fogja.

A telogen effluvium orvosi szakkifejezést használják a tartós hajhullásra. Mikor a hajszál növekszik, azt anogén fázisnak nevezik, mikor pedig a hajszál elhal, és kihullik az a telogén fázis. Egy időben a fejünkön lévő hajkorona kb. 10 százaléka "haldoklik". Az élő hajállomány fennmaradó része állandó növekedésben van, ami 4-8 éven át tart. A haj növekedési ciklusának végén a növekedés megáll és az adott hajszál kihullik. A gondok ott kezdődnek el, mikor hajunk több mint 30 százaléka kerül a telogén fázisba.

Az erős hajhullás mindig jelzésértékű, érdemes komolyan venni. Azonban a mindennapi stressz nincs ilyen erős hatással a hajra, a hajhullást egy erős megrázkódtatás, vagy pszichés sokk váltja ki. Tehát egy komoly lelki trauma testi elváltozásokat okozhat, és ennek első jele a hajhullás.

Ebből az ördögi körből nagyon nehéz kikerülni, mert a hajhullás jelentősen megviseli a betegeket, az önbizalmat károsítja. A betegek nem mozdulnak ki, nem mernek emberek közé menni. Sokan depressziós állapotba esnek. És egyre jobban fokozódik bennük a feszültség, melynek hatására, még több hajszálat veszítenek el. Ezért a hajhullást ugyanolyan figyelemmel kell kezelni, mint bármely más betegséget, problémát.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.origo.hu alapján


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.