Ha „csak” a túlzásba vitt munka volt a probléma, akkor nincs nagy gond: a nyaralás jót tesz a párnak. Pár nap után megszűnnek a ideges piszkálódások, és az ágyban is visszaáll a harmónia. Az ő számukra a hasznos tanács: a prevenció. Nem véletlen, hogy gyakori mondásom az, hogy ha tehetném, receptre írnám fel a KETTESBEN történő nyaralást.
Fontos, hogy a párnak legyen ideje egymásra, hogy legyenek új élményeik, ha már gyerekek is vannak, akkor pedig érezhessék, hogy ők nemcsak anya-apa páros, hanem férfi és nő is! Ilyenkor fel tud töltődni a pár, és tényleg kisimult arccal tudja újra kezdeni a mindennapokat.
Más a helyzet, ha a valami rejtett gond van a kapcsolatban.
A rutin ápol és eltakar. Mottó: „Sokat dolgozunk és nem szoktunk veszekedni!”
Ebben az esetben a probléma mélyebben fekszik. A napi rutinra, sok munkára fogják, hogy mért veszekednek annyit, mért nincs szex. „Majd a nyaraláskor pihentek leszünk” - gondolják, de mivel semmi nincs kimondva, sokszor csak a várakozás marad. Az a fél, akinek hiányzik a szex, egy ideig türelmesen vár, aztán pedig nem meri felhozni a témát.
A legtipikusabb mondat, amit hallok: „
„Nem akartam elrontani a jó hangulatot, végre tudtunk pihenni…” Hazatérve minden folytatódik tovább, és a szőnyeg egyre púposabb lesz.
Ezt sok-sok évig lehet folytatni, pláne ott, ahol közös stratégia a konfrontáció kerülése, a „jobb a békesség” elve, a „majd, ha eljön a megfelelő időpont…”, ami persze sose jön el. A legközelebbi tipikus határidő a karácsony, szilveszter, és persze onnan már nem nehéz elodázni a szabadságig, a nyárig. A javaslat ilyenkor bizony a beszélgetés és a kásakerülgetés helyett a konfrontáció. Ami, noha első hallásra rémisztő lehet, segítségünkre lehet egy szakember, illetve Verena Kast híres mondása, miszerint:
„Agresszió, önérvényesítés és önzés nélkül egy idő után úgysincs szex sem.”
A fel nem dolgozott problémák Mottó: „Lassan mondom, mert nem beszélsz magyarul: „Jobb-ra kell for-dul-ni!”
Ők azok, akik, noha kettesben vannak, sajnos még nem tudnak mit kezdeni a problémával. A nyaraláskor aztán elegendő alkalom nyílik a beszélgetésre.
És pont ilyenkor hág tetőfokára a tehetetlenség érzése, vetekedve az értetlenséggel és a dühhel, hiszen mindkét fél minden erejét beleadhatja saját megoldási stratégiájába. Ekkor sem törvényszerű pánikba esni – nem is túl konstruktív. Valószínűleg nem az intenzitás növelésére volt szükség. Létezik megoldás. Ha ez a diagnózis, akkor a javaslat számukra a stratégiaváltás!
Bede Zsuzsa
szexuálpszichológus
