Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit tegyünk, ha elájul valaki? És amúgy miért is?

Az ájulás vagy eszméletvesztés általában rövid ideig tartó kikapcsolást jelent, normálisan két percnél rövidebb ideig tart. Akkor fordul elő, ha az agy nem kap elég vért. A betegek általában ájulás előtt szédülésről és rossz közérzetről panaszkodnak. Becslések szerint az emberek több mint felénél előfordul ájulás valamikor az életük folyamán.

De miért ájulunk el? Az esetek 95 százalékában az ájulásnak nincs egyértelmű oka, ha nem betegség áll a háttérben. A maradék 5 százalékot szívbetegség okozza. A leggyakoribb tényezők: a félelem, fájdalom, stressz, a meleg, és a kimerültség.

Az ájulás rendszerint álló vagy ülő helyzetben következik be, nagyon ritkán lefekvéskor, bár hirtelen felkeléskor is jelentkezhet. A vércukorszint csökkenése is okozhat ájulást, főleg cukorbetegek esetében, bár akkor is előfordulhat, ha az illető régóta nem evett. Az alacsony vérnyomású nők hajlamosabbak az ájulásra. Súlyos betegségek is okozhatnak ájulást, például szívbetegség vagy epilepsziás roham.

Bizonyos gyógyszerek mellékhatásként okozhatnak ájulást. Forduljunk orvoshoz, ha arra gyanakszunk, hogy az eszméletvesztés a gyógyszerszedéssel áll összefüggésben. Az alkohol és egyes kábítószerek is okozhatnak eszméletvesztést.

Az ájulásra utaló fő tünetek: a beteg hirtelen rosszul és gyengén érzi magát, émelygést érez a gyomrában. Sápadt, verejtékezik, homályosan lát, és gyenge a pulzusa.

Ha látjuk, hogy valaki az ájulás közeli állapodban van, próbáljuk meg leültetni. Figyelmeztessük környezetünket, és kérjünk segítséget. Fektessük ágyba, és lazítsuk meg a ruháját. Fordítsuk el a fejét az egyik oldalra, hogy ne fulladjon meg, ha esetleg hányna. Emeljük meg a lábát kb. 30 cm-rel a szíve fölé. Nyissuk ki az ablakokat, és legalább 10 percig hagyjuk pihenni a beteget.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.