Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit tehet ezen a héten az egészségéért?Megmondjuk...

A Holdállás mindig hat az egészségünkre is. Most megtudhatja, hogy ezen a héten mire ügyeljen jobban.

Február 25. - a Hold a Mérleg jegyében van

A Mérleg, hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. A vesék feldolgozzák a vérből kiszűrt méreganyagokat, és vizeletet termelnek. Igyunk naponta legalább 2 l folyadékot, hogy a vizelet megfelelő mértékben felhígulhasson. Ne halogassuk a vizelést, mert ezzel elkerülhetjük a baktériumok elszaporodását és az ásványi anyagok kristályosodását.

Február 26., 27., 28. - a Hold a Skorpió jegyében van

A Skorpió, hatással van a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. Reggelizzünk két kanál zabpelyhet, melyet előző éjszaka néhány csepp citrommal dúsított vízbe áztattunk. Reggel adjunk hozzá egy kanál mézet, két mandulát, ízlés szerint gyümölcsöt vagy élő flórát tartalmazó joghurtot.

 Törődik ön az egészségével? Mikor volt utoljára nőgyógyásznál, fogorvosnál?

Készítsünk magunknak 0,5 l gyógyteát (kamilla, körömvirág, kakukkfű) - felét tegyük az ülőfürdőbe, másik részét fogyasszuk el. Az anyagcserét serkenti a szilvalé (a kék festékanyag ugyanakkor javítja a sejtek oxigénellátását). Fogyasszunk salátákat - a zöld festékanyag (klorofil) segíti a szervezet tisztulását (adjunk hozzá petrezselyem- vagy zellerlevelet, stb.). Ezekben a napokban mossunk feleannyi mosószerrel.

Február 29. - március 1. - a Hold a Nyilas jegyében van

A Nyilas hatással van a combokra, a csípőre, a keresztcsontra és a mozgásra. A szervi funkciókat javítja a szauna, a hideg-meleg zuhany váltakozása, a masszázsok.

Tornázzunk: üljünk a földre, hajlítsuk be lábainkat, a kilégzésnél engedjük le térdeinket, belégzésnél emeljük föl őket. Pihenjünk felpolcolt lábakkal (a láb legyen magasabban a szívnél). Köszvényes és izületi fájdalmak esetén igyunk citromlevet, segít a húgysav kiválasztásában. Kezdjünk hétnapos tisztító gyógytea kúrát (újholdig). Reggel és este igyunk meg fél litert. Ha holdnegyed idején böjtölünk, segítsük magunkat autoszuggesztióval: tisztulok, örülök. Szeressük magunkat!

Március 2. - a Hold a Bak jegyében van

A Bak, hatással van a csontvázra, térdre, testtartásra és a mozgásra. Megfelelő időszak a szőrtelenítéshez, a szemölcsök és a gomba eltávolításához a lábról és a test egyéb részeiről (különösen holdtöltekor).

 forrás:www.ujszo.com


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.