Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit tehet ezen a héten az egészségéért?Megmondjuk...

A Holdállás mindig hat az egészségünkre is. Most megtudhatja, hogy ezen a héten mire ügyeljen jobban.

Február 25. - a Hold a Mérleg jegyében van

A Mérleg, hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. A vesék feldolgozzák a vérből kiszűrt méreganyagokat, és vizeletet termelnek. Igyunk naponta legalább 2 l folyadékot, hogy a vizelet megfelelő mértékben felhígulhasson. Ne halogassuk a vizelést, mert ezzel elkerülhetjük a baktériumok elszaporodását és az ásványi anyagok kristályosodását.

Február 26., 27., 28. - a Hold a Skorpió jegyében van

A Skorpió, hatással van a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. Reggelizzünk két kanál zabpelyhet, melyet előző éjszaka néhány csepp citrommal dúsított vízbe áztattunk. Reggel adjunk hozzá egy kanál mézet, két mandulát, ízlés szerint gyümölcsöt vagy élő flórát tartalmazó joghurtot.

 Törődik ön az egészségével? Mikor volt utoljára nőgyógyásznál, fogorvosnál?

Készítsünk magunknak 0,5 l gyógyteát (kamilla, körömvirág, kakukkfű) - felét tegyük az ülőfürdőbe, másik részét fogyasszuk el. Az anyagcserét serkenti a szilvalé (a kék festékanyag ugyanakkor javítja a sejtek oxigénellátását). Fogyasszunk salátákat - a zöld festékanyag (klorofil) segíti a szervezet tisztulását (adjunk hozzá petrezselyem- vagy zellerlevelet, stb.). Ezekben a napokban mossunk feleannyi mosószerrel.

Február 29. - március 1. - a Hold a Nyilas jegyében van

A Nyilas hatással van a combokra, a csípőre, a keresztcsontra és a mozgásra. A szervi funkciókat javítja a szauna, a hideg-meleg zuhany váltakozása, a masszázsok.

Tornázzunk: üljünk a földre, hajlítsuk be lábainkat, a kilégzésnél engedjük le térdeinket, belégzésnél emeljük föl őket. Pihenjünk felpolcolt lábakkal (a láb legyen magasabban a szívnél). Köszvényes és izületi fájdalmak esetén igyunk citromlevet, segít a húgysav kiválasztásában. Kezdjünk hétnapos tisztító gyógytea kúrát (újholdig). Reggel és este igyunk meg fél litert. Ha holdnegyed idején böjtölünk, segítsük magunkat autoszuggesztióval: tisztulok, örülök. Szeressük magunkat!

Március 2. - a Hold a Bak jegyében van

A Bak, hatással van a csontvázra, térdre, testtartásra és a mozgásra. Megfelelő időszak a szőrtelenítéshez, a szemölcsök és a gomba eltávolításához a lábról és a test egyéb részeiről (különösen holdtöltekor).

 forrás:www.ujszo.com


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.