Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mivel jár a jól fizető munka?

Az újzélandi felmérés során több mint 7500 magas beosztású férfit és nőt kérdeztek meg, és közülük tízből egy észlelte már magán a depresszió-olykor súlyos-tüneteit.

Ez jóval több, mint az átlag lakosság körében mért 6,3 százalék, amibe a munkanélküliek és a hajléktalanok is beletartoztak.

 A jogi munkakörben dolgozók esetében voltak a legrosszabbak az eredmények, itt az összes résztvevő 16 százaléka szenved valamilyen fokú depresszióban. Őket követik a könyvelők és a biztosítási ügynökök 10 százalékkal. A mérnöki, építőipari és kommunikációs munkakörben dolgozók, valamint a diákok között is nagyobb számban fordul elő a depresszió, mint az átlag lakosságnál.

 A Beyond blue felmérése - amely szervezet a depresszió elleni küzdelem egyik élharcosa - azt is megmutatta, hogy a depresszióra leginkább a 30 év alattiak hajlamosak, és ők azok, akik gyakran saját magukat 'kezelik' különféle gyógyszerek és alkohol fogyasztásával.

 Dr. Nicole Highet, a szervezet egyik vezető munkatársa így nyilatkozott a felmérésről: "Az emberek sokszor hiszik, hogy a depresszió elsősorban a pénzügyi gondokkal küzdőket és a szociálisan hátrányos helyzetűeket sújtja, azonban ez korántsem igaz. Valószínűleg a hatalmas munkahelyi nyomás és a megfelelési kényszer lehet a kiváltó ok. Sokan egész életüket teszik fel rá, hogy megtartsák a róluk kialakult képet, és ha hibáznak, azt hatalmas tragédiaként élik meg, ami negatív hatással van a lelki egészségükre."

 Az igazságügyben dolgozó nők első terhessége a felmérések szerint körülbelül negyvenéves korukra tehető, ez pedig világosan mutatja, mennyien választják a karriert a családi élet helyett.

"Szeretnénk, ha az emberek megértenék, nem szégyen segítséget kérni. Nagyon nagy szükség lenne rá, hogy a nagyvállalatok felismerjék ezt a problémát, és lépéseket tegyenek a megelőzésének érdekében." - mondta Highet.

Forrás: www.medipress.hu


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.