Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Most kezdjünk el védekezni az allergia ellen!

Még el se kezdődött igazán a tavasz, de aki allergiás a pollenekre, annak nem árt már most rákészülnie az allergénekkel szemben vívott harcra.

Habár nincsenek pontos statisztikai adatok arra vonatkozóan, hogy hazánkban hányan allergiások, egyes források szerint mára minden ötödik magyar gyerek produkál allergiás tüneteket, és a felnőttek között is egyre gyakrabban üti fel a fejét a nyálkahártyát és légzőszerveket támadó betegség.

Az allergia nem gyógyítható, tehát aki egyszer allergiás lesz valamire, legyen az akár étel, pollen, fém vagy a nap, az általában többé nem szabadul az adott dologgal kapcsolatos érzékenységétől. A tünetek azonban enyhíthetőek, ehhez viszont egy allergia teszt segítségével először pontosan meg kell határozni az allergia típusát, majd ez alapján kell nekilátni a kezelésnek.

Az allergia talán "legnépszerűbb" típusa a pollenek okozta szénanátha. Ilyenkor, márciusban indul nyálkahártya irritáló útjára a fűz, a nyár- és az égerfa, majd áprilisba a tölgy, a bükk, a nyír- és a kőrisfa pollenje. A jó idő beköszöntével a levegő virágportartalma folyamatosan növekszik, így ha valaki nem kezd el időben rákészülni a tavasz kellemetlen oldalára, akkor illatok és színek helyett a négyrétegű papírzsebkendők fogják lefoglalni hónapokon át.        

Az allergiás tünetek csökkentésének egyik módja az allergén anyagot kibocsátó forrás kerülése, de mivel a szénanátha esetében ez nem olyan egyszerű - mivel a pollenek a levegőben terjednek -, hatékonyabb az olyan tüneti szerek használata, mint például az orrcsepp vagy orrspray. Ám ezek csak amolyan tűzoltás jellegű megoldások, és ráadásul két hétnél tovább tartó használatuk nem is ajánlott.

Az allergiával szembeni harc leghatékonyabb módja a megelőző kezelés. Ez olyan gyógyszerek szedését jelenti, melyek megállítják a szervezet viszketésért, duzzadásért és nyálkaképződésért felelős anyaga, a hisztamin termelődését. Ezek, az úgy nevezett antihisztaminok képezik a legtöbb allergia gyógyszer alapját.

Az egyik legismertebb vény nélkül beszerezhető, antihisztamin tartalmú gyógyszer a Claritin. Felnőtteknek és 12 éven felüli gyerekeknek napi 1 tabletta, 12 éven aluliaknál 30 kg testsúly felett szintén 1, ez alatt fél tabletta beszedése javasolt naponta. 6 éven aluli gyerekeknek nem adható a készítmény.

Aki a tavalyi tavaszból okulván idén szeretné elkerülni az allergia idegesítő tüneteit, az most kezdje el szedni vagy ezt, vagy valamilyen más, orvos által javasolt gyógyszert! Ezáltal felkészíthetjük szervezetünket az irritáló anyagok támadásával szemben, hogy a tavasz ne a papírzsebkendők jegyében teljen.

Forrás: http://www.drgreene.com, http://www.origo.hu/allergia/20040724azallergia1.html, http://www.hazipatika.com/drugs/list?cid=15829, http://wwwlife.p-i-n.com/hu/40686text.html

       


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.