Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mozdulj! Most csak félárat fizetsz érte!

Szeptember 5-én újra megmozdul(hat) az ország.

A budapesti Gilda Max mozgásközpontok kezdeményezésére újra összefogtak az ország wellness és fitness szolgáltatói. A sikeres februári akció után újra létrejött a területen eddig példátlan együttműködés.

Az őszi MOZGÓS PÉNTEKEN, országszerte már több mint 40 sportszolgáltató, (fitness- kondi- és wellnesstermek, mozgásközpontok, uszodák, sportlétesítmények, szállodák sport- wellness, spa és egészségközpontjai) nyújt 50 %-os kedvezményt a napi belépő árából a mozogni vágyó vendégeknek.

Magyarországon a nők 62, a férfiak 58 százaléka küzd túlsúllyal. Ennek a helytelen táplálkozás mellett, legfőképpen a mozgásszegény életmód az okozója. Az akció szeretné felhívni a figyelmet erre a társadalmilag súlyos problémára, egyben megoldást is kínál azzal, hogy 50%-os kedvezménnyel ad lehetőséget az akció napján a fitness termek és egyéb helyszínek kipróbálására.

Az akció szervezői elmondták, hogy tapasztalataik szerint, bár nagyon sokan hiányolják az életükből a testmozgást, még sem keresik meg a környékükön lévő lehetőségeket. A rendszeres testmozgás el-, vagy újrakezdéséhez az első lépés a legnehezebb. A Mozgós Péntek akció éppen ennek megtételét próbálja elősegíteni. A februári akció után többen kezdtek egészségesebb életet, remélhetőleg most is segíteni tudnak néhányaknak az egészséges életmódhoz vezető út megkezdéséhez.

A kedvezményt nyújtó helyszínek listája megtalálható, a www.mozgospentek.hu honlapon.

Az országos akció háziasszonyai a GILDA MAX mozgásközpontok szakmai vezetője Béres Alexandra és Miló Viktória Boksz Világbajnok.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.