Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Müller Attila és Nagy Edmond „akasztotta a hóhért”

A munkahelyi sport népszerűsítéséért igen sokat tesz az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI), számos cég dolgozóit bírták rá a mozgásra. Most azonban Müller Attila és Nagy Edmond épp az OEFI munkatársait tornáztatta meg.  

Müller Attila és Nagy Edmond „akasztotta a hóhért”

A munkahelyi sport népszerűsítéséért igen sokat tesz az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI), számos cég dolgozóit bírták rá a mozgásra. Most azonban Müller Attila és Nagy Edmond épp az OEFI munkatársait tornáztatta meg.

Nemrégiben a sportos hírességekből álló Médiaválogatott tagjai a munkahelyi sport népszerűsítésébe kezdtek; meglepték egy cég dolgozóit, és néhány percig tornagyakorlatokkal és egy kis ping-ponggal megmozgatták őket. Ám most a Médiaválogatott két fenegyereke, Müller Attila és Nagy Edmond úgy döntött, hogy épp azokat a dolgozókat teszi próbára, akik a legtöbbet tesznek a munkahelyi sportért.

„Megjelent itt két szép szál fiatalember, és azt mondta, hogy ha már olyan sokat beszélünk és teszünk a mozgásért és az egészséges életmódért, akkor mutassuk is meg, hogy milyen kondiban vagyunk. Gyorsan összehívtam a kollégákat, és a folyosón tornáztunk úgy negyed órát. Pontosan tudtam, hogy mi bírni fogjuk, és az volt a célom, hogy megizzasszam Attilát és Edmondot, ha már ők ilyen „kalózakciót” szerveztek” – mondja viccesen Monspart Sarolta, tájfutó világbajnok, az OEFI osztályvezetője.

A Cool TV műsorvezetője, Müller Attila és az egykori megasztáros Nagy Edmond igen sportos alkat. Attila a dinamikus, sokszor extrém szabadtéri sportok híve, Edmond pedig a testépítés mestere. Éppen ezért egyikük sem gondolta volna, hogy akciójukban ők is alaposan kifáradnak.

„Saroltáék nagyon lelkesen fogadtak, és jó hangulatban mozogtunk együtt. Ám a végén megtréfáltak bennünket, mert úgy gondolták, hogy ha már mi próbára tettük őket, akkor viszonozzák ezt. A torna után az volt a feladatunk, hogy az egyik kolléganőjüket tartsuk, ameddig bírjuk. Szerencsére a legvékonyabb hölgyre esett a választás, de néhány perc után már gyöngyözött a homlokunk” – újságolja nevetve Müller Attila.

Attila és Edmond vicces rajtaütésének a figyelemfelhíváson túl megvolt az eredménye, hiszen a többnyire ülőmunkát végző dolgozók a 15 perces testmozgás után frissebben folytatták a tevékenységüket


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.