Müller Attila és Nagy Edmond „akasztotta a hóhért”
A munkahelyi sport népszerűsítéséért igen sokat tesz az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI), számos cég dolgozóit bírták rá a mozgásra. Most azonban Müller Attila és Nagy Edmond épp az OEFI munkatársait tornáztatta meg.
Nemrégiben a sportos hírességekből álló Médiaválogatott tagjai a munkahelyi sport népszerűsítésébe kezdtek; meglepték egy cég dolgozóit, és néhány percig tornagyakorlatokkal és egy kis ping-ponggal megmozgatták őket. Ám most a Médiaválogatott két fenegyereke, Müller Attila és Nagy Edmond úgy döntött, hogy épp azokat a dolgozókat teszi próbára, akik a legtöbbet tesznek a munkahelyi sportért.
„Megjelent itt két szép szál fiatalember, és azt mondta, hogy ha már olyan sokat beszélünk és teszünk a mozgásért és az egészséges életmódért, akkor mutassuk is meg, hogy milyen kondiban vagyunk. Gyorsan összehívtam a kollégákat, és a folyosón tornáztunk úgy negyed órát. Pontosan tudtam, hogy mi bírni fogjuk, és az volt a célom, hogy megizzasszam Attilát és Edmondot, ha már ők ilyen „kalózakciót” szerveztek” – mondja viccesen Monspart Sarolta, tájfutó világbajnok, az OEFI osztályvezetője.
A Cool TV műsorvezetője, Müller Attila és az egykori megasztáros Nagy Edmond igen sportos alkat. Attila a dinamikus, sokszor extrém szabadtéri sportok híve, Edmond pedig a testépítés mestere. Éppen ezért egyikük sem gondolta volna, hogy akciójukban ők is alaposan kifáradnak.
„Saroltáék nagyon lelkesen fogadtak, és jó hangulatban mozogtunk együtt. Ám a végén megtréfáltak bennünket, mert úgy gondolták, hogy ha már mi próbára tettük őket, akkor viszonozzák ezt. A torna után az volt a feladatunk, hogy az egyik kolléganőjüket tartsuk, ameddig bírjuk. Szerencsére a legvékonyabb hölgyre esett a választás, de néhány perc után már gyöngyözött a homlokunk” – újságolja nevetve Müller Attila.
Attila és Edmond vicces rajtaütésének a figyelemfelhíváson túl megvolt az eredménye, hiszen a többnyire ülőmunkát végző dolgozók a 15 perces testmozgás után frissebben folytatták a tevékenységüket
ÉLET-MÓD
Müller Attila és Nagy Edmond „akasztotta a hóhért”
A munkahelyi sport népszerűsítéséért igen sokat tesz az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI), számos cég dolgozóit bírták rá a mozgásra. Most azonban Müller Attila és Nagy Edmond épp az OEFI munkatársait tornáztatta meg.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására
A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?
A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?
Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!
A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza
Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai
A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja
A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!
A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal
Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai
Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
