Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Napszúrás ellen fejfedő!

A nap nemcsak a bőrünknek lehet ártalmas. Egy napozással töltött, strandolós nap bizony az agyunkra is mehet! Ha nem teszünk fel valamilyen fejfedőt, akkor bizony az esetleges kis piros leégés nyomok jelentik majd a legkisebb fejfájást!

Sokan ódzkodnak nyáron fejfedőt hordani. Ennek egyik oka, hogy az amúgy is füllesztő melegben, amikor is próbálunk minél kevesebb ruhadarabot magunkra húzni, a kalap vagy a sapka csak koloncnak tűnik. Pedig, ha sikerül megfelelő szellőzésű darabot találnunk, még véd is az olykor elviselhetetlenül forró napsugarak melege ellen.

Minden kétséget kizáróan a kalap a legelegánsabb. A széles karimájú szalmakalap strandra ugyanúgy alkalmas viselet, mint az utcán. Ha leküzdjük azt a téveszmét, hogy napjainkban már nem sikk kalapot hordani, akkor ruhatárunk egyik kedvenc kiegészítőjévé válhat.

A napszúrás elleni harc sportos ellenfele a baseball sapka. A szabadban játszott tenisz meccsek és kirándulások elmaradhatatlan tartozéka. Nem igaz, hogy a sildes fejfedő nőietlen, sőt, a sportboltokban árusított, kifejezetten nők számára készült modellek színe, anyaga, fazonja jól mutat a női arcvonásokkal. Rövid hajjal azonban nem a legelőnyösebb, hiszen pont a hátsó patentos pánt felett kilógatott lófarok teszi vagánnyá, ám mégis nőiessé ezt a viseletet.

Ha se a szalmakalap, se a baseball sapka nem nyerte meg tetszésünket, még akkor sem kell egyből elvetni a nyári fejfedők használatát. A harmadik és egyben legkedveltebb opció a kendő. A kendők előnye, hogy ízlésünknek megfelelően alakíthatjuk a fejünkre. Ha egy nem túl nagy, négyzet alakú anyagot félbe hajtunk úgy, hogy háromszöget alkosson, és a háromszög leghosszabbik oldalát tesszük a homlokunkhoz, a két oldalsó csücsköt pedig a nyakunknál összekötjük, már fel is vérteztük magunkat napszúrás ellen.

Ennél kicsit bonyolultabb, de egyben mutatósabb is, a turbán. Csináljunk ugyanilyen háromszöget egy jókora anyag darabból, ugyanígy illesszük leghosszabbik részét a homlokunkhoz, viszont ahhoz, hogy a két oldalsó szöget össze tudjuk kötni, jó párszor körbe kell tekerni a kendőt a fejünkön. Az afro hatást keltő fejfedő uszodába és sporthoz nem ajánlott, mivel időigényesebb a megszerkesztése, mint a kisebb verzióé, viszont az utcán nagy feltűnést kelthetünk vele.

Barsi Böbe


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.