A negatív érzelmek megfosztanak minket az örömtől és attól, hogy bármiben eredményre jussunk. A legmesszebbmenőkig ártalmasak, és az emberi boldogság legveszedelmesebb ellenségei.

Ha valaki boldogságot és sikert akar, annak meg kell szabadulnia a negatív érzelmektől. Ennél nincs fontosabb feladata. A lelki béke a legmagasabb emberi jó, és ez csak akkor lehetséges, ha nem munkálnak bennünk negatív érzelmek. Ha negatívak vagyunk, nehéz békében élni önmagunkkal.

Az élet problémái szinte kivétel nélkül valamilyen negatív érzelemre vezethetők vissza. Ha megtaláljuk a módját annak, hogy megszabaduljunk tőlük, életünk csodálatossá válik.

Ha nem sikerül megszabadulni a negatív érzelmeinktől, ezek aláássák eredményességünket, megfosztanak az örömtől, sikerüljön bármire is jutnunk. A negatív érzelmek arra bírják a lelki törvényeket, hogy ellenünk dolgozzanak. A romboló érzelmek mindennél nagyobb szomorúságot képesek okozni nekünk.

A negatív érzések törlésének központi jelentősége van a tartós egészség, a boldogság, szabadság és jólét szempontjából, és egyáltalán nem szükséges és természetes részei az ember életének. Nincs rájuk szükség. Nincs semmi hasznuk. Csak rombolni képesek. Legfőbb okai annak, hogy az emberek értéktelenek maradnak, és nem jutnak el a tudatosság magasabb szintjére. És ha úgy dönt az ember, hogy megszabadul tőlük, nem kell romboló hatásuktól szenvednie.

Nem születtünk negatív érzelmekkel. A felnőttként tapasztalt negatív érzelmeink mind tanult reflexek. Gyermekkorban kezdtünk szert tenni rájuk azzal, hogy utánoztunk gyakoroltunk, ismételtünk, és erősítettük magunkban ezeket a szokásokat. Mivel pedig a negatív érzések tanult reflexek, megfelelő gyakorlással törölhetők, és meg tudunk tőlük szabadulni. A legtöbb embernek ez nem megy könnyen. Olyan hosszú ideig voltak negatívak, hogy nehezen fogadják el a gondolatot, hogy a negatív érzelmek szükségtelenek. Ellenállnak a gondolatnak, hogy meg lehet tőlük szabadulni. Természetes, hogy amiben hiszünk, mélyen átérezve, az válik számunkra valósággá. Azt könnyű bebizonyítani, hogy a negatív érzelmeknek nincs hasznos funkciója. Ennek a felismerése az első lépés, hogy megszabaduljunk tőlük.