Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Néhány trükk, amivel éveket tagadhat le

Küzdünk az öregedés ellen, drágábbnál drágább kencéket kenünk magunkra, holott néhány egyszerű trükkel akár tíz évvel is fiatalabbnak tűnhetünk.

A megfelelő haj

Ahogy egyre idősebbek leszünk, már nem viselhetünk akármilyen frizurát. A sima hosszú haj inkább csak a fiataloknak áll jól, bár bizonyos korig még fiatalít. Negyven fölött azonban már veszélyes, úgy nézhetünk ki vele, mintha 18 évesnek akarnánk látszani. Ha ragaszkodunk a hajunkhoz, és nem szeretnénk fiúsan rövid, esetleg tüsi frizurát, vágassuk inkább vállig, állig érőre. A színekkel szintén sokat lehet javítani az összképen: ha már őszülünk, festessük be a hajunkat. Egy-két árnyalattal választhatunk az eredeti hajszínünknél világosabb színt, így faraghatunk egy keveset a korunkból. A rövid, dauerolt haj a legnagyobb baki, amit elkövethetünk saját magunk ellen.

A smink

A fiatalok, különösen a tinédzserek szívesen festik magukat erős, sötét színekkel, pontosan azért, mert így idősebbnek tűnnek. Ha azonban nem vagyunk már

húszasok, inkább a természetes sminket válasszuk, ami harmonizál a bőrszínünkkel. Semmiképpen ne alapozzunk túl vastagon, a szemünket pedig a barna árnyalataival hangsúlyozzuk ki. Egy kis szempillafesték, decens rúzs, és kész is a tökéletes középkorú nő. A nagyon csillogó szájfény szintén a fiatalok kiváltsága, az idősebbeknél inkább a száj körüli rácokat hangsúlyozza.

Fogak

Korunkról a fogaink árulkodhatnak, minél idősebbek vagyunk, annál több szennyeződés rakódik le rájuk, különösen azoknál, akik kávéznak, esetleg dohányoznak is. Érdemes szakemberhez fordulni, aki a fogkövet könnyedén eltávolítja, sőt, a csúnya szürkeségtől is megszabadíthat minket egy kis fogfehérítéssel.

Öltözködés

Fontos, hogy mindenki korának és személyiségének megfelelően öltözzön. Középkorúaknak nem ajánlott a miniszoknya, de ez nem jelenti azt, hogy csakis kosztümben járhatnak.

A kosztüm különösen veszélyes ruhadarab, szinte mindenkit öregít, de ezzel együtt rendkívül elegáns lehet. Olyan szabást válasszunk, ami kiemeli alakunkat, de nem hasunkat vagy a fenekünket.

A rövid ujjú pólók, ingek, ruhák szintén inkább a fiataloknak valók, kiemelik ugyanis a megereszkedett "integetőizmot". Nyáron vegyünk inkább ujjatlant, hidegebb időben pedig háromnegyedes, vagy hosszú ujjú felsőt.

A túl hosszú szoknya szintén öregít, térdi, épp térd alá érő fazont vegyünk fel inkább, kivéve, ha rejtegetni akarjuk a lábainkat. Akkor viszont inkább bokáig, földig érő darabot, a lábszárközépig érő ruha csak a karcsú, magas nőknek áll jól.

A sötét színek, különösen a fekete szintén öregít, ennek ellenére azonban negyven fölött már ne nagyon vegyünk föl rikicsi színeket. Maradjunk a sápadtabb, pasztell árnyalatoknál, de a túl sötéteket is kerüljük.

DPA


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.