Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nincs segítség!

Begyakorolt mozdulatsorok, mondatok, programok, sok monoton "én is téged". Kényelmes a cipő, csak épphogy rosszul áll. Ha nagy nehezen kilépsz belőle, rádöbbensz, hogy valójában nincs is sok különbség a két állapot, a vállalt és az álcázott magány közt.

Veszélyes egyedül lenni. A magánynak számtalan csapdája van. A legmélyebb talán a megszokása. Ha egyszer kikerültél a szociális véráramból, lehetetlennek tűnik újra visszakerülni. Zavarnak az emberek, zavart leszel. Annyira megszokod, hogy csak a saját reakcióid között élsz, hogy a másokéról nem is tudsz igazán ítélkezni. Nincs kedves és elutasító gesztus, minden emberi megnyilvánulásnak csak az idegenségét érzed. Megnevezhetetlenek, úgyhogy nem lehet őket uralni.

Ilyenkor az ember hosszú heteken, hónapokon keresztül képes úgy elsétálni mindenki mellett, hogy fel se merül benne, hogy pont a problémája megoldása elől menekül hirtelen elkapott tekintetekbe, visszatartott köszönésekbe és ki nem mondott gondolatokba. Szerencsés esetben ez csak egy időszak. Szerencsés esetben előbb-utóbb jön valami - egy gondolat, egy könyv, egy ember - ami megindítja az eszmélkedést. És elkezded magad szocializálni.

Ez legalább annyira fáj, mint a magány, mivel magadat szülöd meg. Az a folyamat, aminél régen még bábáskodtak a szülők, az iskola, most egyedül a te reszortod. A születés az élet legnagyobb traumája, és erre még emlékezni is fogsz. Egy okkal több, hogy többet ne csússz bele a saját lelked privát kis poklába.

A másik ordas csapda a társas magány. Tudod, hogy már nem vagy szerelmes, de mégse dobbantasz. Vagy nem is voltál az egyáltalán, de valahogy kell a szuszogás reggel melletted az ágyban, az a napi két telefon, és valami, ami megköti a magány gondolatainak ördögi körét. Azaz nem okoz problémát, hogy nincs kire gondolnod.

Begyakorolt mozdulatsorok, mondatok, programok, sok monoton "én is téged". Kényelmes a cipő, csak épphogy rosszul áll. Ha nagy nehezen kilépsz belőle, rádöbbensz, hogy valójában nincs is sok különbség a két állapot, a vállalt és az álcázott magány közt. A végeredmény ugyanaz, viszont csak egy kávét főzöl le reggel. Ahogy elkezded rányitni a szemed újra a világra, rádöbbensz, hogy milyen iszonyatosan unatkoztál eddig. A magány innentől projekt, és nem életforma. 

      


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.