Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nocsak! Kammerer Zoltán személyi edző lett?

Már csak tízen vannak versenyben a Men's Challenge '09 ez év januárjában meghirdetett kihívásában. Kammerer Zoltán, háromszoros olimpiai, világ- és Európa-bajnok kajakozónk örömmel vállalta, hogy segít a fiúknak felkészülni az izlandi versenyre.

Az első edzésre a gödi Pólus Palace Hotelben került sor, ahol minden adott ahhoz, hogy a versenyzők felmérhessék készenléti állapotukat. Az edzés során golfoztak, biliárdoztak, a motoros szán versenyre pedig erőnléti edzéssel készültek.

Kammerer Zoltán az edzés során valamennyi versenyzőnek személyre szabott tanácsokat adott, melyek segítségével a középdöntős fiúk még hatékonyabban készülhetnek fel a következő két hónapban.

 "Igazán öröm volt látni, hogy mennyire elszántak a fiúk, és milyen lelkesen készülnek az izlandi versenyre. Bár még sem a hógolf, sem a motoros szán nem tartoznak a gyakori sportágak közé hazánkban, ez csak még érdekesebbé teszi számukra a kihívást. A legfontosabb tanácsom az volt számukra, hogy soha ne adják fel. Már csupán karnyújtásnyira vannak a céltól, hozzák ki magukból a maximumot!" - nyilatkozta Kammerer az edzés után.

A tíz középdöntős márciusban különösen számít a hölgyek szavazataira. Bár az első szavazási körön sikeresen túljutottak, még egy kör hátra van, hogy biztosan az izlandi döntősök között tudhassák magukat. Érdemes szavazni, mivel a voksolók hetente értékes ajándékcsomagokat nyerhetnek, továbbá a legszerencsésebb szavazó elviheti - pontosabban elvezetheti - a fődíjat, egy Peugeot 207 CC személygépkocsit.

Ők tízen március 20-ig küzdhetnek a további szavazatokért a www.mens-challenge.hu weboldalon.

Forrás: Open Communications


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.