Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nocsak! Kammerer Zoltán személyi edző lett?

Már csak tízen vannak versenyben a Men's Challenge '09 ez év januárjában meghirdetett kihívásában. Kammerer Zoltán, háromszoros olimpiai, világ- és Európa-bajnok kajakozónk örömmel vállalta, hogy segít a fiúknak felkészülni az izlandi versenyre.

Az első edzésre a gödi Pólus Palace Hotelben került sor, ahol minden adott ahhoz, hogy a versenyzők felmérhessék készenléti állapotukat. Az edzés során golfoztak, biliárdoztak, a motoros szán versenyre pedig erőnléti edzéssel készültek.

Kammerer Zoltán az edzés során valamennyi versenyzőnek személyre szabott tanácsokat adott, melyek segítségével a középdöntős fiúk még hatékonyabban készülhetnek fel a következő két hónapban.

 "Igazán öröm volt látni, hogy mennyire elszántak a fiúk, és milyen lelkesen készülnek az izlandi versenyre. Bár még sem a hógolf, sem a motoros szán nem tartoznak a gyakori sportágak közé hazánkban, ez csak még érdekesebbé teszi számukra a kihívást. A legfontosabb tanácsom az volt számukra, hogy soha ne adják fel. Már csupán karnyújtásnyira vannak a céltól, hozzák ki magukból a maximumot!" - nyilatkozta Kammerer az edzés után.

A tíz középdöntős márciusban különösen számít a hölgyek szavazataira. Bár az első szavazási körön sikeresen túljutottak, még egy kör hátra van, hogy biztosan az izlandi döntősök között tudhassák magukat. Érdemes szavazni, mivel a voksolók hetente értékes ajándékcsomagokat nyerhetnek, továbbá a legszerencsésebb szavazó elviheti - pontosabban elvezetheti - a fődíjat, egy Peugeot 207 CC személygépkocsit.

Ők tízen március 20-ig küzdhetnek a további szavazatokért a www.mens-challenge.hu weboldalon.

Forrás: Open Communications


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.