Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyáron is kényelmesen!

A csini, csábító, feszes darabokat tegyük el inkább estére. Napközben a szellős, a test körül minden mozdulatra lágyan hullámzó lenvászon, gyolcs - tehát semmi műszál! - való!

A nyár a formás, ahol kell karcsú, ahol kell gömbölyded idomaikat megmutatni kedvelők szezonja. A kánikulában azonban a feszes mini szoknya, tapadós, s persze mélyen dekoltált felső, melyből még középtájon a köldök piercing is kivillan, nem biztos, hogy a legkellemesebb viselet. Főleg városban, és napközben. A 30 fok körüli hőségben, melyhez ráadásul magas páratartalom is társul nincs ember, aki nem izzadna. Ha nem tud felszáradni bőrünkről az izzadtság, s átüt a ruhán, polón, az nem csupán nem szép, hanem a bőrnek sem tesz jót. Enyhébb esetben kipállás, rosszabbik esetben gombásodás elindítója.

A csini, csábító, feszes darabokat tegyük el hát inkább estére. Napközben a szellős, a test körül minden mozdulatra lágyan hullámzó lenvászon, gyolcs - tehát semmi műszál! - együtteseket, ruhákat részesítsük előnyben. Lehet spagettipántos, vagy ujjatlan, rövid, vagy hosszú, nyári színekben pompázóan mintás, vagy egyszínű - ki-ki ízlése szerint választhat. A ruha hullámzásának legfőbb funkciója, hogy segítse bőrünk szellőzését, az izzadtság felszáradását. Ha lehet, felejtsük el a melltartót is, mert bármily kényelmes is, a gumírozása akkor is szorít. A fullasztó hőségben könnyebben mozgunk, lélegzünk, ha minél kevésbé tapadnak ránk a ruhadarabok. S a jól megválasztott fazonnal - "A" vonalú, vagy harang alakú - éppoly csábosak lehetünk, mint a tapadós miniben, alig takaró felsőrészben.

A strandon aztán lehet levetkőzni. A gátlásokat is. Ki-ki vállalhatja nyugodtan önmagát olyannak, amilyen, vagy ahogyan jól érzi magát. Még akkor is, ha évek óta már csak egyrészes fürdőruhát hordtunk, próbálkozhatunk újra ravasz szabású bikinivel, mely takar is, megmutat is. A bátrabbak pedig, vállalhatják a monokinit. Ma már a nyilvános strandokon sem meglepő - korosztálytól függetlenül - a fedetlen felsőtesttel napozó hölgyek látványa. Akinek nem tetszik, nem néz oda. (Az általában "takargatott" testrészeket azonban csak óvatosan kezdjük  el napoztatni, mert könnyebben leég, mint azok a bőrfelületek, melyek - akár csak az utcán járva - már kaptak a napfényből.)


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.