Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyáron légy a magad kozmetikusa!

A piacon és a boltokban minden roskadozik az idénygyümölcsöktől. Ezek nemcsak finomak, de kozmetikumként is használhatjuk őket. A gyümölcsök frissítő hatásúak, táplálják a bőrt, mert magas vitamintartalmuk mellett sok ásványi sót és savat is tartalmaznak.

A gyümölcsök az olcsó bőrápolás kiváló anyagai lehetnek. Ne feledjük, ha fagyasztunk le belőlük, télen is lesz természetes bőrápolónk otthon.

A szezonális gyümölcsök szinte mindegyike kiváló arcpakolásként, pépesítve, tejjel, tejföllel. Az éppen most futó barack, ribizli, málna és dinnye bőrünk frissességét biztosítják.

Az eper tonizáló, összehúzó hatású, az őszibarack bársonyosá teszi a bőrt, hidratál és táplál.

Ha végre beindul a sárgadinnyeszezon, kipróbálhatjuk az ebből készült frissítőpakolást is. A gyümölcshúst leturmixoljuk, zabpelyhet és tejet hozzáadva máris felvihető az arcra.

A nyári nap miatt mellünk is ápolásra szorul. Ehhez nem kell más, mint tejföl, egy tojássárgája és bármilyen idénygyümölcs. Az összetevőkből készült masszát hagyjuk kb. negyed óráig hatni, végül öblítsük le.

Persze az almáról sem szabad megfeledkeznünk. Áldásos hatását arcunkon tapasztalhatjuk meg, ha bőrradír gyanánt héjával bedörzsöljük arcunkat. Ettől puha lesz bőrünk, hiszen A-, B-, C-vitaminon kívül pektint tartalmaz, ez őrzi meg a bőr rugalmasságát és nedvességtartalmát.

Az éretlen ribizliből készült pép népi megfigyelések szerint halványítja a szeplőt. Ugyanilyen szeplőhalványító az erdei szamóca, amely mellesleg fogkő ellen is jó.

A málnából a fagyasztáson kívül érdemes félretenni, hiszen a kitágult pórusok orvoslója. Egy marék málnát két kanál mézzel, két kanál gabonacsírával és egy tojássárgájával összekeverve a húszperces arcpakolások legkiválóbbikát készítjük el.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.