Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyelvlepedéked elárulja, mi zajlik a szervezetedben!

A kínai orvoslás fontos részét képezi az úgynevezett nyelvdiagnosztika, hiszen a nyelv mindig tükrözi a szervezet pillanatnyi állapotát. A nyelvvizsgálat akár a diagnózis 70 százalékát is kiadhatja!

A nyelv színe és alakja mellett még a nyelvlepedék megvizsgálására is figyelmet fordítanak a kínai orvoslás szakemberei. Itt az ideje hát, hogy mi is megvizsgáljuk, mi van nyelvünkön!

Miről ad információt a lepedék?

A kínai gyógyászat szerint elsősorban a gyomor és a lép funkcionális állapotáról, így tehát elsősorban az emésztőrendszer tükreként szolgál.

Fontos tudni, hogy a normális nyelven is lennie kell vékony, fehér és nedves lepedéknek. Valamivel vastagabb kell, hogy legyen a nyelv közepén, és a legvastagabb a nyelv gyökénél. Ha azonban azt tapasztaljuk, hogy a lepedék hámlik, illetve sima, úgynevezett tükörnyelvünk van, az mindig arra utal, hogy a szervezetünk immunrendszere lemerülőben van.

Szintén figyelmeztető jel, ha nyelvünk repedezett, fekete száraz. Ez már a teljes energia kimerülést jelezheti.

Súlyos keringési elégtelenségre utal, ha lepedékmentes nyelvünk kék színű.

Előfordulhat azonban, hogy nyelvünk vastagon lepedékes, ez többnyire valaminek a túlsúlyára utal.  Ha a vastag lepedék sárga színű: ez arra figyelmeztet szervezetünk, hogy a gyomorban és a belekben étel felhalmozódás alakult ki; míg a vastag, de fehér lepedék gyomorrontás jele lehet.

Ha azt tapasztaljuk, hogy úszó-mozgó lepedék jelent meg a nyelvünkön, akkor a lép)hasnyálmirigy) és a gyomor gyenge energiájára gyanakodhatunk.

A kíni orvoslás egyébként nem tekinti méreganyagnak a lepedéket, így egyes természetgyógyászok által javasolt nyelvkaparást sem szorgalmazza!

KV


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.