Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nyugodt légkörben is fájhat a fejünk!

Csak lassan nyugszik meg az idő a viharos széllel kísért markáns hidegfront mögött. A hétvégén már inkább pihentető, habár hűvös napokban lesz részünk. A szél kezdetben még gyakran lehet erős, azonban ez is fokozatosan mérséklődik. - Visszatérnek viszont a reggeli fagyok (néhol akár -5 fok alá is hűlhet a levegő), de délutánonként már kellemesebb hőmérsékletben lesz részünk - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Újabb front ezen a hétvégén már nem érkezik, ennek ellenére nem szűnnek meg teljesen a panaszok. A fejfájás, ezen belül is a görcsös fejfájás lehet a leggyakoribb, de ismét egyre többen tapasztalhatnak kopásos ízületi bántalmakat is. Többeknek ingadozhat a vérnyomásuk, átmeneti rosszulléteket is tapasztalhatunk. A megfázásveszély mellett a járványidőszak miatt is fokozott kockázatnak vagyunk kitéve. Gyenge az immunrendszerünk.

Kép: Wégner László

− Most még a szokásosnál is többen jelentkeznek be hozzánk, és a legkülönfélébb tünetekre panaszkodnak. Az említett fejfájást szinte mindenki megemlíti, ezen kívül a fáradtságérzet és az idegi feszültség, a stressz az, ami sokak életét megkeseríti. Gyakran az időjáráshoz köthetőek az említett tünetek. Szerencsére ma már jó hírrel tudunk szolgálni az érintetteknek: egy meteogyógyászati kivizsgálást követően sok esetben eredményes kezelést lehet alkalmazni, és tartósan meg lehet szabadulni a panaszoktól – magyarázza a meteogyógyász.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.