Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Okos segítséget kap most minden kismama!

Megjelent Magyarország első, iOS-re és Android-ra is elérhető ingyenes terhesnapló-alkalmazása, amely nagyon sok, a terhességgel kapcsolatos praktikus információval és hasznos funkcióval segíti a várandós kismamákat. 

A várandósság egy nő életének talán egyik legfontosabb és legjelentőségteljesebb időszaka. A felhőtlen öröm mellé azonban sokszor bizonytalanság és számos kérdés is társul, ezekre ad választ az „Anya leszek!” ingyenes mobilalkalmazás, amely többek között a következőkben segít:

Kép: Pixabay

● hasznos információkat kaphatunk a babáról, a kismama testében végbemenő változásokról és a szükséges orvosi vizsgálatokról, hétről hétre;

● emlékeztető funkció figyelmeztet , hogy semmiről se feledkezzünk meg;

● digitális terhesnaplót vezethetünk: minden héthez rögzíthetjük a legfontosabb történéseket, melyekhez fotót is csatolhatunk, terhesnaplónkat pedig ki is nyomtathatjuk, hogy valóban örök emlék legyen;

● követhetjük testsúlyunk, derékbőségünk, bokakörméretünk, csípőbőségünk, vércukorszintünk, vérnyomásunk és pulzusunk változását, melyről grafikont is kérhetünk;

● megtudhatjuk, hogy mikor érkezik a baba, milyen csillagjegyű lesz, melyek lesznek a főbb jellemvonásai;

● nevet választhatunk születendő kisfiunknak/kislányunknak, és megismerhetjük az egyes keresztnevek eredetét, jelentését;

● saját bevásárlólistát készíthetünk, hogy mindent beszerezhessünk, mire a baba megérkezik;

● kérdéseket tehetünk fel a Richter Gedeon dedikált orvos-szakértőjének, tapasztalatainkat pedig megbeszélhetjük más kismamákkal a Richter Baba-Mama Sarokban.

Az alkalmazás célja, hogy szakmailag hiteles forrásként szolgáljon a laikus felhasználók számára. Az app szerkesztőségi tartalmait szakorvosok írták és lektorálták, ám a cikkek, információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi ellátást és tanácsadást. Az alkalmazás letölthető iOS-reaz AppStore-ban, Androidos készülékre a GooglePlay Áruházban.

Forrás: WEBBeteg


Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.