Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öltöztessük fel az arcbőrünket is!

Elővettük téli ruháinkat; előkerültek a bokacsizmák, zárt cipők, kendők, sálak, bélelt dzsekik. Mielőtt elhagynánk otthonunkat pulóvert húzunk és csak a kegyes időjárásnak köszönhetően pihentethetjük még egy kicsit a sapkát és a kesztyűt.

Az alacsony hőmérséklet összehúzódásra készteti a vérereket, aminek következtében nemcsak sápadtabbá válik színünk, hanem gyengül a bőr tápanyagellátása is. A mikrokeringés lelassulásához hozzáadódik  még a szél szárító hatása valamint az a tény, hogy a faggyúmirigyek +8 Celsius alatt minimálisra csökkentik, nagy hidegben le is állítják a zsírtermelést. Az eredmény: fakó, petyhüdt bőr, száraz bőrfelszín, ami a ráncok keletkezéséhez és a  meglévők elmélyüléséhez vezet.

Hogyan védjük bőrünket a hideg ellen?

Ne hagyjuk bőrünket csupaszon: a zsírtartalmú krém gátolja, hogy a hideg kárt tegyen a bőrben ráadásul a nedvességet is annak belsejében tartja. A hideg időszakra válasszunk tehát gazdagabb állagú krémet: ha eddig lotion-t,  folyékony arcápolót használtunk, térjünk át a termékcsaládon belül a krém állagra. Ha normál bőrre készült krémet használtunk nappali védelem céljából cseréljük száraz bőrre szánt készítményre. Hidratálónkat helyettesítsük tápláló hatású készítménnyel; ezeknek a lipid-származékai segítik a bőr védekezési folyamatait, vitaminjai aktiválják regeneráló funkcióit. A zsíros bőrtípusok számára is elérhetők olyan bőrtápláló krémek, amelyek nem terhelik túlzottan magas zsírtartalommal az arcbőrt. Ne feledkezzünk meg a nyakunk krémezéséről sem!

Hideg időben jó szolgálatot tesz egy jó minőségű, természetes (gyenge-közepes) fedést biztosító alapozó, melyet mindig a krémezéssel előkészített bőrre alkalmazzunk.

Az alapozó nemhogy kárt tenne a bőrben - mint azt még manapság is sokan gondolják - de véd a hideg, a szabadgyökök és egyéb káros környezeti hatások, valamint az UV sugárzás ellen (válasszunk fényvédő faktort tartalmazó fajtát!).

Az ajkak védelmére személy szerint a szájfényt vagy krémes állagú rúzst illetőleg speciálisan az ajkak védelmére készített krémet ajánlom, mert a kereskedelemben kapható népszerű (és olcsó) ajakbalzsamok egyike-másika "függőséget" okoz - azaz ha egy-két napig (később napjában többször) nem használjuk, már mindenféle ok nélkül is felrepedezik, kicserepesedik a bőr.

                                                                                                     Fodor-Kassai Mónika


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?