Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ön túlsúlyos vagy elhízott? Derítse ki!

A római Tor Vergata Egyetem kutatói szerint azok a nők, akik ugyan nem túlsúlyosak, de testtömegük jelentős mennyisége zsír, egészségkárosító hatásnak vannak kitéve.

A kutatók 60, 20 és 35 év közötti Rómában élő nőt vontak be vizsgálatukba. 20 nő túlsúlyosnak minősült a testtömeg indexe alapján. Másik 20 nő ugyan nem volt túlsúlyos, de egy speciális röntgenfelvétel segítségével megállapították, hogy testének több mint 30 százaléka zsírszövetből áll (a kutatók ezt a csoportot "normál testtömegű elhízottaknak" nevezték). A harmadik csoport 20 tagjának testtömeg indexe és testzsíraránya is normális (30 százalék alatti) volt. A résztvevők egyike sem dohányzott, nem fogyasztott túlzott mennyiségű alkoholt, nem szedett fogamzásgátló tablettát és nem volt magas a vérnyomása.

A szakemberek a résztvevők vérmintáit elemezve kimutatták, hogy az elhízottak vérében volt a legmagasabb az LDL (rossz) koleszterin, a trigliceridek (a vérzsírok egy fajtája) valamint a szervezet gyulladásos állapotára utaló anyagok koncentrációja. (Ezek az anyagok több betegség, például ízületi gyulladás vagy szívbetegség során szaporodhatnak fel). A gyulladásos anyagok koncentrációja a normális testtömegű elhízott csoportban magasabb volt, mint a harmadik csoportban, azaz ezek a nők egyfajta 'gyulladás-előtti állapotban' voltak.

"A gyulladásra utaló anyagok származhatnak a zsírszövetből is" - mondta Dr. Antonio De Lorenzo, a kutatás vezetője. A kutatók ezt az elképzelést azonban vizsgálatokkal nem támasztották alá. A vizsgálat csak rövid ideig figyelte meg a nőket, így nem tudni, hogy későbbi éltük során okozott-e valamiféle problémát a nagyobb zsírszövet, és arra sem derült fény a kutatásból, hogy ez a többletzsír genetikai vagy táplálkozási - környezeti okok miatt halmozódott fel. Mindennek ellenére fontos megfigyelés, hogy annak ellenére is lehet valakiben túl sok a zsírszövet mennyisége, hogy a mérleg ezt nem mutatja.

Az eredményeket bemutató tanulmány az American Journal of Clinical Nutrition's c. szaklap januári számában jelent meg.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.