Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öngól piroslapért

A szív és érrendszeri megbetegedések mellett harmadikként a hasnyálmirigy betegségeiben hal meg a legtöbb magyar, friss kimutatások szerint.

A külső és belső kiválasztású, gyomor mögötti mirigy a szervezetbe kerülő mérgek lebontására hivatott. Azonban nem a végtelenségig.

Ez a létfontosságú mirigy a szervezetünkbe kerülő tápanyagot kicsi molekulákra bontja, hogy utána felszívódhasson a véráramba. Ha cukrot fogyasztunk, ezt érzékelve inzulint kezd termelni, mely vércukorszintünk karbantartásáért felelős. Az általa termelt emésztőnedvek pedig a harmonikus emésztés fenntartásáért felelnek.

Na, de mit tehet szegény mirigy, ha gazdája huzamosabb ideig csak egy pohárka alkoholt is iszik meg, ezt még megfejeli rendszeres dohányzással, erre pedig jókat eszik? Lassan, de biztosan közeledni kezd a hasnyálmirigy-gyulladás felé.

Mielőtt azonban minden más, az alkoholizmus tüneteit magán nem észlelő olvasó fellélegezne, hozzátehetjük, hogy a hasnyálmirigy megbetegedéseivel összefüggésben áll az epekövességre való hajlam is.

A hasnyálmirigy heveny gyulladását görcsök, hasi fájdalom jelezheti. Ha a betegség többször visszatér, idültté válik, az a hasnyálmirigy (funkcióinak is) károsodásával jár.

A hasnyálmirigy olyan kóros működést produkál ilyenkor, melynek következtében az általa termelt emésztőnedvek nem ürülnek a vékonybél felé, hanem a mirigyen belül próbálják kifejten hatásukat, önmaga szövetrendszerét károsítva.

Ha ez a gyulladás huzamosabb ideig fennáll, vagy többször megismétlődik, akkor idültté válik, melynek visszafordíthatatlan következményei vannak.

Az időközben az alkohollal, egyéb káros anyagokkal, drogokkal funkcióképtelenné tett mirigy gyulladása erős fájdalommal, hányással, hányingerrel járhat, s ha nem szűnnek meg a betegséget kiváltó tényezők (többnyire a túlzott alkoholfogyasztás), akkor végső esetben művi beavatkozásra is sor kerülhet.

A betegségben szenvedőknek mihamarabb tudatosítaniuk kell, hogy szigorú zsírszegény diéta mellett stabilizálható állapotuk, illetve fel kell hagyni az alkoholfogyasztással is. Hiszen, ha hasnyálmirigyét nem kíméli, önmaga alatt vágja a fát. Kölcsönös vég az emberi életnek és az érzékeny hasnyálmirigynek is.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.