Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öreg ember sokáig bírja

A jó légzéstechnika, jóga és ház körüli fizikai munka- ez a titok Csamangó Ferenc, a 83 éves, a mai napig aktív sportoló szerint, aki a hétvégén Budapesten, a  Lágymányosi-öbölben megrendezésre kerülő Duatlon Európa-bajnokságra készül azzal a nem titkolt szándékkal, hogy a dobogó tetejére állhasson! 

Az esemény egyediségét nem csak a helyszínül szolgáló Lágymányosi-öböl területén felépült legmodernebb zöldövezeti városrész adja, hanem maga a verseny is eltér a szokványos kontinens viadaloktól abban, hogy a nemzetközi profi mezőny mellett a szabadidősport amatőr versenyzői is rajthoz állhatnak az „Age Group" korosztályos futamokon.

Csamangó Ferenc, az Eb legidősebb versenyzője 70 éve sportol, összesen 20 féle sportágban próbálta ki tudását: vitorlázó repülés, sakk, kerékpár, evezés, korcsolya, tájékozódási futás és atlétika, íjászat, turul stb. Legjobb eredményét két éve a győri Duatlon Vb-n szerezte, ahol ezüstérmes lett: „Lehettem volna aranyérmes is, de a kerékpár depóban egyszerűen nem merték elhinni, hogy már teljesítettem a távot. Így a jelenlegi célom nem lehet más, mint legalább a dobogó, de annak is a legfelső fokát szeretném elérni."

Az amatőr sportolók az Eb-t megelőzően megrendezésre kerülő kvalifikációs versenyeken szerezhettek indulási jogot az Eb-re. A szervező Magyar Triatlon Szövetség, a Duatlon Eb-t egyben a 2010-ben ugyanezen a helyszínen megrendezésre kerülő Triatlon Világbajnokság tesztversenyeként is jegyzi. Ez bizony dupla felelősséget jelent minden érintett számára. Annál is inkább, mert az ausztráloknak, akik már most 430-an „jelentkeztek be",  egy teljes szállodát kellett lefoglalni a vb idejére, míg az angolok már most 200 főt „prognosztizáltak". Dr. Drommer Gyula, az SZB tagja számításai szerint mintegy háromezer vendégre számíthatunk majd, akik csak szállásra és étkezésre 7-800 millió forintot „hozhatnak" Budapestnek.

Csamangó Ferenc felkészülése sajnos nem volt zavartalan: „Ilyen korban azért az embert könnyebben érik el a sérülések, de most a hét közepéig még növelem az edzésadagokat, majd pihenek a verseny előtt. Nagyon fontosnak tartom a jó légzéstechnikát, amely segíti a szervezet megfelelő oxigénellátottságát, ezért minden reggel jóga gyakorlatokat végzek, később futok, vagy kerékpározok, ház körüli fizikai munkát végzek."

A Lágymányos déli részénél induló, mintegy másfél kilométer hosszan a Dunába nyúló földnyelv a főváros egyik elfeledett, rejtett tartaléka volt mindeddig. Hagyományteremtő szándékkal adott helyszínt az Öböl Kft tulajdonosai a Duatlon Eb-t. Bruno Machado, a kft ügyvezetője elmondta: "Az általunk képviselt terület nemcsak ingatlanfejlesztés. Az elképzelésünk az volt, hogy egy új városrészt építünk fel ide a Duna egyik legkarakteresebb öblébe, a Lágymányosi Öbölbe. Egész évben szervezünk különböző eseményeket, de a legkülönlegesebb mindenképpen a Duatlon Európa-bajnokság és jövőre a Triatlon Világbajnokság lesz."

Az idén 20. születésnapját ünneplő Magyar Triatlon Szövetség és a helyszínt adó, Lágymányosi Öböl üzemeltetője, az Öböl XI. Kft örömmel hív meg minden amatőr sportolót, hogy küzdjön meg az Európa-bajnoki címért, és minden sportszerető lakost, hogy szurkoljon és töltsön el egy kellemes hétvégét az Öbölben!


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.