Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öröklődő függőségek!

Manapság egy családban egyre megszokottabb az esti sörözés, vagy borozás. Az alkohol mellől pedig nem hiányozhat a dohány.

A két legrosszabb párosítás, ugyanis a cigaretta erősíti az alkoholt, és hamarabb érezzük kellemes mellékhatását. Egy pohár persze nem azt jelenti, hogy valaki máris alkoholista, azonban egy genetikailag bekódolt egyénnél rendkívül veszélyes még az egy pohár is, mert könnyen átcsaphat kettőbe, háromba, vagy sokkal többe.  

  

Tudományos bizonyítékok jelzik, hogy bizonyos embereknél magasabb a függőség kockázata. Ezek az emberek szüleiktől örökölték a függőségi hajlamot. Azonban a szociális kényszer és más külső tényezők, mint például a stressz, szegénység, vagy egyéb betegségek is jelentős szerepet játszhatnak. A társak felől érkező nyomás, érzelmi bajok és alacsony önbecsülés alkoholfogyasztáshoz vezethetnek.

Sokan nem veszik komolyan az öröklődött függőségi hajlamot, fogyasztják az alkoholt, folyamatosan füstölnek. Ezek az emberek eleinte meg vannak győződve arról, hogy bármikor le tudják rakni a cigarettát, nem függnek tőle. Azonban idővel kiderül gyengeségük, és akkor már sokkal nehezebb lesz a leszokás.

A függőségi hajlam tehát öröklődik, ezért ha valaki tisztában van azzal, hogy családjában megtalálható ez a betegség, nem ajánlatos hosszabb távon alkoholt fogyasztani, vagy dohányozni. Egy kisebb stressz esetén hajlamosak vagyunk pohárhoz nyúlni és rágyújtani, de aki tudja magáról, hogy milyen géneket örökölt, inkább soha ne folyamodjon ilyenhez, mert beláthatatlan következményei lehetnek.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.