Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ötperces élvezet a buszmegállóban

Buszra várakozni élvezetes. Persze csak akkor, ha nem befelé, hanem kifelé fordulsz. Öt perc alatt megismerhetsz egy csomó embert, eszedbe juthat, mikor éltél át hasonló pillanatokat, helyzeteket. Kicsit belebújhatsz a bőrükbe, pár percig élheted az életüket. De ehhez nagyon kell figyelni. Rájuk.

A félkemény perec rágása és a szemetelő eső közben egyszeriben minden más. A mai reggel is.

Kép: Pixabay

Az ácsorgó középkorú házaspár őszes halántékú sármos fele unottan magyaráz a hónaljáig érő, kissé kopottas asszonyának, aki mint félistenére mosolyog teli fogsorral felfelé. Bizonyára a női fél rajongása az összetartó ásókapa, hiszem én, elkapva a hím vadászó tekintetét. A szemtelen szemezést egy izgatott néni becsapódása szakítja meg, aki a mikorjövő busz felől kérdez, hogy az legalább egymegállós mentesítése legyen fájós lábainak.

Újabb perecfalatot tolok befelé, hogy vegye észre nembeszélgethetős állapotomat, mert szája már nyílt is volna a további panaszra. Hirtelen átlátok nemcsak a helyzeten, hanem a szemközti oldalra is, ahol egy sárga Zsiguli igyekszik befarolni két elegáns közé. A percekig tartó gyakorlatot hosszúsoros és tömeges káromkodás kíséri, mire minden újra rendszerbe kerül. Nézem, ahogy a hetvenes bácsika életkorával egyenes arányban kiszedi magát a kocsiból, és kétbotosan elbotorkál a kórház irányába.

Közben az eső szaporázza, én meg húzódnék a fedett részbe, de ott már foglalt. Két férfi fújja a magáét és a füstöt, ami amúgy csak párméteres távolságból megengedett. De őket nem zavarja. Még Sanyi sem, a közkedvelten etetett hajléktalan, aki éjjel-nappali menedékhelyet lelt, és így az örömét is, a kemény padon. A cigaretta sem bír el a szagával, csupán gyors konzerválást végez rajta a pár pöfékelés alatt.

Minél nagyobb, annál jobbra számíthatsz!
Testünk minden porcikája érzelmeket közvetít, a szem is. Elég egy szemvillanás, ideges pislogás vagy tágra nyílt pupilla, és máris tudjuk, hogy mire számíthatunk.

Elkábulva lépek arrébb, éppen egy babakocsi elé. „Mer’ mindig okoskodsz b…meg” mondat természetes repülésben hagyja el az apa száját, aki éppen fordulna is vissza éles kanyarral gyerekestül, ám anya, talán nem először, nagyot nyel, és mindenki (fog)csikorgatva halad tovább.

Két hátizsákos fiú telefont, a harmadik pedig egy szőke lányt nyomogat, s talán ez utóbbi még a mai nap legszebb pillanata, felidézve a szerelem örömteli eseményeinek egyikét. Fordul a busz, elő a jegyeket, bérleteket, és kezdődik minden elölről. Nézem a buszon ülőket…

Mert érdemes. Érdemes?


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.