Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ötperces élvezet a buszmegállóban

Buszra várakozni élvezetes. Persze csak akkor, ha nem befelé, hanem kifelé fordulsz. Öt perc alatt megismerhetsz egy csomó embert, eszedbe juthat, mikor éltél át hasonló pillanatokat, helyzeteket. Kicsit belebújhatsz a bőrükbe, pár percig élheted az életüket. De ehhez nagyon kell figyelni. Rájuk.

A félkemény perec rágása és a szemetelő eső közben egyszeriben minden más. A mai reggel is.

Kép: Pixabay

Az ácsorgó középkorú házaspár őszes halántékú sármos fele unottan magyaráz a hónaljáig érő, kissé kopottas asszonyának, aki mint félistenére mosolyog teli fogsorral felfelé. Bizonyára a női fél rajongása az összetartó ásókapa, hiszem én, elkapva a hím vadászó tekintetét. A szemtelen szemezést egy izgatott néni becsapódása szakítja meg, aki a mikorjövő busz felől kérdez, hogy az legalább egymegállós mentesítése legyen fájós lábainak.

Újabb perecfalatot tolok befelé, hogy vegye észre nembeszélgethetős állapotomat, mert szája már nyílt is volna a további panaszra. Hirtelen átlátok nemcsak a helyzeten, hanem a szemközti oldalra is, ahol egy sárga Zsiguli igyekszik befarolni két elegáns közé. A percekig tartó gyakorlatot hosszúsoros és tömeges káromkodás kíséri, mire minden újra rendszerbe kerül. Nézem, ahogy a hetvenes bácsika életkorával egyenes arányban kiszedi magát a kocsiból, és kétbotosan elbotorkál a kórház irányába.

Közben az eső szaporázza, én meg húzódnék a fedett részbe, de ott már foglalt. Két férfi fújja a magáét és a füstöt, ami amúgy csak párméteres távolságból megengedett. De őket nem zavarja. Még Sanyi sem, a közkedvelten etetett hajléktalan, aki éjjel-nappali menedékhelyet lelt, és így az örömét is, a kemény padon. A cigaretta sem bír el a szagával, csupán gyors konzerválást végez rajta a pár pöfékelés alatt.

Minél nagyobb, annál jobbra számíthatsz!
Testünk minden porcikája érzelmeket közvetít, a szem is. Elég egy szemvillanás, ideges pislogás vagy tágra nyílt pupilla, és máris tudjuk, hogy mire számíthatunk.

Elkábulva lépek arrébb, éppen egy babakocsi elé. „Mer’ mindig okoskodsz b…meg” mondat természetes repülésben hagyja el az apa száját, aki éppen fordulna is vissza éles kanyarral gyerekestül, ám anya, talán nem először, nagyot nyel, és mindenki (fog)csikorgatva halad tovább.

Két hátizsákos fiú telefont, a harmadik pedig egy szőke lányt nyomogat, s talán ez utóbbi még a mai nap legszebb pillanata, felidézve a szerelem örömteli eseményeinek egyikét. Fordul a busz, elő a jegyeket, bérleteket, és kezdődik minden elölről. Nézem a buszon ülőket…

Mert érdemes. Érdemes?


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.