Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Pásztor Anna: Állandóan krízishelyzetekben vagyok, amik inspirálnak!

Pásztor Anna énekesként és édesanyaként minden nap megoldandó helyzetekkel találja szemben magát. Ahogyan másoknak, neki sem könnyűek a napjai, ám amikor úgy érzi, hogy krízishelyzetbe került, saját technikáival ad erőt magának. Anna április elsején ezekről is beszél majd inspirációs előadásában a Wake-Up! Day-en.

Pásztor Anna magával ragadó, sodró, szédítő, megrázó, gondolkodtató énekes, színész, művész, életművész és anyuka. Az a típus, aki az élet apró örömeit is észreveszi, sőt a krízishelyzetekből is erőt gyűjt.

Pásztor Anna és az Anna and the Barbies, Kép: wikimedia

- Előfordul, hogy kiskanállal kell összekapargatnom magamat. Ám a fejemben mindig van egy kis motoszkálás, egy állandó hang, ami figyelmeztet arra, hogy a sokmilliónyi kicsi boldogság ott hever körülöttünk.

Most tényleg kötelező időben szeretni?
Hogy sikerült a Valentin-napod? Gondold újra! Mennyire fontos az, hogy pont a Valentin-napot ünnepeljük meg, és mit tehetnek azok, akiket éppen társ nélkül talál meg a szerelmesek ünnepe? Vajon a párok is érzik-e ezt nyomást? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre válaszolt az Elittárs pszichológusa.

Szeretném felhívni arra az emberek figyelmét, hogy a szenvedésben, a mélypontokban hihetetlen tanítások vannak, amik mind-mind örömforrások! Mivel kétgyermekes anyuka vagyok, ott a zenekar, a tévés felkérések, állandóan krízishelyzetekben vagyok, amik inspirálnak - mondta Pásztor Anna, aki ha krízishelyzetbe kerül, saját technikáival ad erőt magának. Anna április elsején ezekről is beszél majd inspirációs előadásában a Wake-Up! Day-en, a Papp László Budapest Sportarénában.

- Nagyon örülök annak, hogy már nyitottak az emberek az alternatívabb, a harsányabb, illetve a kereskedelmi szempontoktól mentesebb világnézetre, amit én is megtestesítek. Már készülök az előadásomra, hogy elmém legjavát tudjam átadni a közönségnek - tette hozzá Anna.

Az Amerikai Kereskedelmi Kamara által is ajánlott Wake-Up! Day-en olyan nemzetközileg elismert trénerekkel is találkozhat még az Aréna tízezres közönsége, mint Marisa Peer, a brit királyi család pszichoterapeutája, Lisa Nichols, a világ egyik legkeresettebb transzformációs trénere, vagy Jeffrey Allen lifecoach. Mellettük Hosszú Katinka és férje, Shane Tusup, valamint Dr. Kemény Dénes is inspirációs előadással készül április elsejére.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.